Kuraläppä – asiaa gravel- ja maastopyöräilystä16 Kesä 2022

87: OTB First Aid ja maastopyöräilijän ensiapu

Maastopyöräily on vauhdikas laji, jossa valitettavasti ei myöskään vahingoilta aivan täysin voi säästyä. Yleisimpiä vammoja lienevät mustelmat ja ruhjeet, mutta huonon onnen sattuessa kohdalle jälki voi olla pahempaakin. Jokaisen maastopyöräilijän olisikin hyvä miettiä, kuinka voi omalla toiminnallaan minimoida riskejä, ja kuinka toimia jos vahinko sattuu itselle tai kanssapyöräilijälle. Sallan ja Mikan kaverina Kuraläppästudiolla on tällä kertaa Jukka Vuorinen, joka kouluttaa ensiaputaitoja maastopyöräilijöille nimellä OTB First Aid. Jaksossa keskustelemme vahinkoihin varautumisesta ja kuinka toimia kun tulet tapaturmapaikalle. Hyviä vinkkejä kaikille, ajoit sitten polkuilla tai bike parkeissa!

www.otbfirstaid.fi

@otbfirstaid Instagramissa

0:15:20 XC maailmancup Leogang

0:21:22 DH maailmancup Leogang sekä Suomen edustus Onni Rainio, Samu Kauppinen ja Kuraläpän instakaappaaja Tuukka Westerholm

0:39:07 Paavo Junkkila Saksan Oberhofissa Rookies DH Cupissa

0:40:58 Trek–Kuraläppäliiga

0:45:10 Päivän aihe - pyöräilijöille sattuvat tapaturmat ja ensiapu

Cyclin TopTip: Autostasi saattaa löytyä minikompura. Osta siihen adapteri prestaventtiilille, ja saat aina täytettyä pyörän renkaat vaikka pumppu olisi jäänyt pois matkasta.

----------------------------------------------------------------------------------

Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/

Trek–Kuraläppäliiga https://m.pinkbike.com/contest/fantasy/dh/league/?leagueid=18073

Specialized–Kuraläppäliiga https://m.pinkbike.com/contest/fantasy/enduro/league/?leagueid=19263

Ota seurantaan meidän Instatili: https://www.instagram.com/kuralappa/

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135

Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappamedia@gmail.com

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(328)

Soraläppä #3 Juho Peltola - Ankeuden kauneus

Tällä kertaa Jounin vieraana Soraläpän studiossa on sorateillä viihtyvä ja cyclocross-radoiltakin tuttu Juho ”Viiksivelo” Peltola. Mitä tapahtuukaan, kun kaksi oman elämänsä filosofia lyö päänsä yhtee...

10 Tammi 20241h 46min

Soraläppä #2 Paulus Palmqvist - Pyörälähetistä tarinankertojaksi

Tällä kertaa vieraana on entinen pyörälähetti ja nykyinen pyöräilyn moniottelija Paulus Palmqvist. Pauluksen tie on vienyt reppuhommista maastopyöräilyn kautta cyclocrossiin ja sorateille. Myös retkih...

27 Joulu 20231h 42min

162: Riku Mertala ja unelmien työ bike parkien rakentajana? Lapsuuden hyppyrileikeistä oikeaksi ammatiksi

Sallalla oli taas tarve päästä puhumaan lempiaiheestaan alamäkipyöräilystä ja bikeparkeista, joten studioon kutsuttiin mukaan Riku Mertala. Riku on ajanut pyörällä lähes koko pienen elämänsä, ja lapi...

21 Joulu 20231h 49min

161: Lyttääkö sähköpyörä motivaation luomuun?

Jere ja Salla käyvät läpi omia kokemuksiaan sähkömaastopyöräilystä ja siitä, että voiko se lamauttaa motivaation luomupyöräilyyn. Uutisissa juttua myös uudesta gravel-podcastista, Soraläpästä. Päivän...

14 Joulu 20231h 21min

Soraläppä #1 Riina Rossi - kuinka gravelointi muutti elämäni

Soraläppä on Kuraläpän gravel-podcast, jossa tarinoidaan ja fiilistellään kaikkea kivaa ja mielenkiintoista hiekkatiepyöräilyyn liittyen, matalalla kynnyksellä ja rennolla otteella. Jaksoja tulee jatk...

13 Joulu 20231h 39min

160: Joululahjavinkit niin pyöräilijöille kuin muillekin

Joulu on taas tuloillaan, joten Mika ja Salla pohtivat tällä kerta joululahjavinkkejä niin enemmän kuin vähemmän pyöräilyä harrastaville. Päivän puheenaiheet: 0:06:30 Crankworxin slopestyleen vihdoi...

7 Joulu 20231h 3min

159: Petteri Leivo – Mestaruus, jonka ei pitänyt olla mahdollista

Tällä kertaa Bob saa vieraakseen moninkertaisen Petteri Leivon, joka avaa hieman uraansa niin huippuineen kuin haasteineen. Petterin vauhti oli hurjaa jo juniori-ikäisenä, ja aikaisessa vaiheessa tull...

30 Marras 20231h 18min

158: Asiat, jotka ärsyttävät maastopyöräilyssä

Salla ja Sari juttelevat tänään kohua herättäneestä Pinkbike podcastin jaksosta, jossa käsiteltiin asioita mitkä ärsyttävät tällä hetkellä maastopyöräilyssä. Asian pihvi lyhykäisyydessään on tämä: saa...

23 Marras 20231h 31min