Kuraläppä – asiaa gravel- ja maastopyöräilystä22 Joulu 2022

114: Kuinka maastopyöräilijä voi testata itseään?

Tämänkertaisessa jaksossa Bob selvittää, kuinka maastopyöräilijä voi testata itseään. Vieraana studiossa on testeissä käynyt sähköpyöräenduron Suomen mestari Antti Ukkonen, sekä Liikuntakeskus Pajulahden liikuntafysiologi Juha Sorvisto. Antti kävi joulukuun alussa Juhan testeissä, ja jaksossa käydään läpi myös sitä, kuinka Antin testi sujui, ja hieman sitä mitä Antti voisi pitää silmällä talven treenien ajan. Jakso on aikamoinen tietopaketti treenaamisesta ja testaamisesta kiinnostuneille, sillä Juha käy kattavasti läpi erilaisia testausmenetelmiä ja niiden mahdollisia hyötyjä. Keskustelu testaamisesta ja kehittymisestä on pureskeltu niin ymmärrettävään muotoon, että jakso varmasti antaa paljon myös peruskuntoilijoille.

Jakso on nauhoitettu yhteistyössä Garminin kanssa.

Antti instagramissa @andy_thunder_

Juha instagramissa @sorvistojuha

Antin tulokset ja jaksossa mainittu artikkeli https://www.kuralappa.fi/kaikki-jutut/kehity-maastopyorailijana-testaaminen-treenin-tukena/

Cyclin TopTip: Hammasharjoista ketjunpuhdistukseen työkalu

----------------------------------------------------------------------------------

Kurralappa.fi https://www.kuralappa.fi/

Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/

Ota seurantaan meidän Instatili: https://www.instagram.com/kuralappa/

Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135

Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappa@kuralappa.fi

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(329)

17: Jukka Mäennenä & RIG

Bob ja Mika saavat vieraakseen Jukka Mäennenän, joka on todellinen pyöräilyn monitaituri (tai moniongelmainen,kuten hän itse asian ilmaisee). Jukka on tuttu mm. ammattipyöräilijänä, valmentajana, toim...

10 Helmi 20211h 10min

16: Kiinnostavimmat trailipyörät just nyt!

Salla, Bob ja Mika kertovat mitkä ovat heidän mielestään tämän hetken TOP-3 kiinnostavimmat trailipyörät. Jaksossa käsitellään myös muun muassa uutta Nukeproof Gigaa, pyöränrunkojen 3D-tulostusta, Shi...

3 Helmi 20211h 32min

15. Kivijalka vs. verkkokauppa – ja uusi vakiovieras!

Bob ja Mika saavat Kuraläppään mukaan uuden vakiovieraan! Tällä kertaa keskustelunaiheena on kivijalkaliikkeiden ja verkkokauppojen hyvät puolet niin pyörävalmistajan kuin kuluttajan näkökulmasta. Li...

27 Tammi 20211h 20min

14: Parhaat pyöränsäätö- ja päivitysvinkit

Bob ja Mika kertovat parhaita vinkkejään siihen, miten pyörästään saa eniten iloa irti. Vinkkejä tulee liittyen säätöihin, osien päivittämiseen ja siihen, mitä osia ei ainakaan kannata heti lähteä päi...

20 Tammi 20211h 34min

13: Salla Oksanen (@salamasalla) – maastopyöräilyn ilosanoman sanansaattaja

Bob ja Mika saavat tällä kertaa vieraaksi todelliseen maastopyöräilyn ilosanoman sanansaattajan ja Puss Campin toisen perustajan Salla Oksasen, eli Salamasallan. Miten Salla päätyi maastopyöräilyn par...

13 Tammi 20212h 21min

12: Korona – kirous vai siunaus pyöräilylle feat. Cycli

Tällä kertaa Bob ja Mika saavat vieraaksi Fillarikauppa Cyclin perustajat Tuukan, Hessun ja Tapsan keskustelemaan miten koronavirus on vaikuttanut pyöräkauppaan. Lisäksi Bob ja Mika pohdiskelevat mite...

6 Tammi 20211h 23min

11: Vuoden 2020 parhaat!

Vuoden viimeisessä jaksossa Bob ja Mika listaavat vuoden parhaita asioita. Listoille mahtuu mukaan niin pyöriä ja tarvikkeita kuin kilpailuja, urheilijoita ja suorituksia. Lisäksi käydään läpi kauden ...

30 Joulu 20201h 13min

10: Joonas Vinnari - Ammattipyöräilijästä maailmalla arvostetuksi fillarivideokuvaajaksi!

Bob ja Mika saavat 10. jakson kunniaksi vieraakseen todellisen pyöräilyn moniosaajan Joonas Vinnarin! Ota hyvä asento ja nauti Joonaksen tarinasta innokkaasta junnusta ammattipyöräilyjäksi, ja siitä e...

23 Joulu 20201h 48min