163: Palaudu paremmin, aja enemmän

163: Palaudu paremmin, aja enemmän

Salla, Jere ja Bob pyöräyttävät alkaneen vuoden podcastit käyntiin ja kokoontuivat studioon puhumaan odotuksista vuodelle 2024. Yksi toive olisi ajaa enemmän ja monipuolisesti, mutta ainakin osalla meistä ajomäärän lisäämsen esteenä on huono palautuminen. Tämänkertainen jakso ei ole tieteellinen katsaus palautumiseen, vaan enemmänkin jutustelua aiheen äärellä ja omia kokemuksia. Yritetään jossain kohtaa tehdä aihetta käsittelevä jakso ihan asiantuntijankin kanssa.


Päivän aiheet:

0:30:30 Tiimiuutisia (Kasper Hickman, Tarmo Ryynänen ja maailman uutiset)

0:53:00 Orange Bikes ja kassavirran haasteet

0:59:38 Uusi vuosi ja palautumisen merkitys


Jaksossa mainitut linkit:

Bikeshopin testipyörät

The Matt MacDuff Show ⁠#43 Recovering & Dealing With Injuries With Davi Birks⁠


----------------------------------------------------------------------------------

Kuralappa.fi⁠⁠⁠⁠ https://www.kuralappa.fi/⁠⁠⁠⁠

Kuraläppä Shop⁠⁠⁠⁠ https://kuralappa.myspreadshop.fi/⁠⁠⁠⁠

Ota seurantaan meidän Instatili @kuralappa

Soraläpän Instatili @soralappa

Kuraläppä Facebookissa⁠⁠⁠⁠ https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253⁠⁠⁠⁠

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään:⁠⁠⁠⁠ https://www.strava.com/clubs/764135 ⁠⁠⁠⁠

Kuraläpän YouTube:⁠⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g⁠⁠⁠⁠

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappa@kuralappa.fi


Jaksot(323)

34: Miten löydät parhaat polut?

34: Miten löydät parhaat polut?

Salla, Bob ja Mika pohtivat tällä kertaa Kuraläppä podcastissa mistä ja millä keinoin parhaat polut löytyvät. Uutisissa otetaan tällä viikolla katsausta Polen uuteen enduroprotoon, Red Bull Formation ...

3 Kesä 20211h 1min

33: Kuningas EK | Sappee

33: Kuningas EK | Sappee

Tällä kertaa on vuorossa historian ensimmäinen Kuningas EK -erikoisjakso, jossa käsitellään maastopyöräenduron SM-sarjan ensimmäistä osakilpailua. Jaksossa Bobilla on vieraanaan joukko enduron timanti...

27 Touko 20211h 59min

32: Mikä ihmeen ambassador?

32: Mikä ihmeen ambassador?

Salla, Mika ja Bob ovat taas koolla saman pöydän äärellä Kuraläppä-studiolla, mutta saavat mukaan studioon myös vieraan. Viikon puheenaiheena on sponsorointi, ambassador-markkinointi ja somevaikuttami...

20 Touko 20211h 14min

31: Suomalaista suunnittelua: uusi Specialized Kenevo SL!

31: Suomalaista suunnittelua: uusi Specialized Kenevo SL!

Tällä kertaa Salla, Mika ja Bob ottavat tsekkauksen uunituoreeseen Specialized Kenevo SL:ään, jota he ovat päässeet ajamaan jo ennen julkaisua. Erikoista hommassa on se, että Kenevo SL:ää on ollut muk...

13 Touko 20211h 39min

30: Millainen on hyvä lenkkikaveri?

30: Millainen on hyvä lenkkikaveri?

Tämän viikon jaksossa Salla saa Kuraläpän studioon mukaansa erityisvieraaksi Joonas Riihelän! Salla ja Joonas pohtivat muun muassa millainen on hyvä lenkkikaveri ja onko mieluisampaa pyöräillä yksin v...

6 Touko 20211h 53min

29: Leo Kokkonen - Pole Bicyclesin perustaja (osa 2/2)

29: Leo Kokkonen - Pole Bicyclesin perustaja (osa 2/2)

Mika ja Bob saivat vieraakseen pyörämerkki Pole Bicyclesin perustajan Leo Kokkosen. Haastettelun toisessa osassa käsitellään Pole 2.0 -käsitettä, otetaan katsausta yrityksen nykytilanteeseen ja myös t...

29 Huhti 20211h 53min

28: Leo Kokkonen - Pole Bicyclesin perustaja (osa 1/2)

28: Leo Kokkonen - Pole Bicyclesin perustaja (osa 1/2)

Mika ja Bob saivat vieraakseen pyörämerkki Pole Bicyclesin perustajan Leo Kokkosen. Haastettelun ensimmäinen osa käsittelee Polen alkuaikoja ja samalla pureudutaan Leon historiaan pyörien ja pyöräily...

27 Huhti 20211h 51min

27: Reppu vai vyölaukku?

27: Reppu vai vyölaukku?

Salla, Mika ja Bob pohtivat tällä kertaa Kuraläppä podcastissa mitä lenkille oikeastaan tarvitsee ottaa mukaan ja miten kaikki tarvittava kuljetetaan kätevimmin. Kiitos Camelbakille ja Suomen maahantu...

22 Huhti 20211h 13min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
runners-high-podcast
rss-piippuhylly
suomen-f1-podcast
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
wicked-game
rss-kiuas
rss-235-podcast
rss-oisko-betaa
havuja-kengissa
pelin-henki
rss-rakkaudesta-lajiin
rss-r5-athletics-and-health
rss-kaukaan-paaty
rss-iloa-liikkeella