Jak pomóc sobie w realizacji postanowień (nie tylko) noworocznych - OSM 022

Jak pomóc sobie w realizacji postanowień (nie tylko) noworocznych - OSM 022

Czy zdarzyło Ci się kiedyś nie dotrzymać postanowienia noworocznego?
Czy zastanawiałeś się dlaczego tak się stało?
Zrzuciłeś wszystko na brak silnej woli czy przeszło Ci przez myśl, że to może postanowienie było źle sformułowane?

W dzisiejszym odcinku, na własnym przykładzie, pokazuję jak podejść do postanowień, by zwiększyć szansę ich realizacji. I tyczy się to nie tylko tych noworocznych, ale wszystkich które podejmujemy, gdyż sposób ich działania jest praktycznie taki sam.
Wierzę, że jeśli zastosujesz tych kilka pomysłów, najbliższe Twoje postanowienie zakończy się sukcesem ;)
Prezent do pobrania, transkrypcję oraz wszystkie linki znajdziesz na: https://www.ojcowskastronamocy.pl/022

3:39 Postanowienia o emocje
11:54 SMART lekarstwem na zbyt ogólne postanowienia
19:56 Trzymanie postanowień w tajemnicy
22:54 Nagradzanie siebie
23:57 Spisanie postanowień
Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy
FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy
Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl
MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty

Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.

Zapraszam
Jarek Kania

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(83)

Indywidualna Pierwsza Komunia święta: Marcin Perfuński - OSM 011

Indywidualna Pierwsza Komunia święta: Marcin Perfuński - OSM 011

Dlaczego warto samemu zorganizować Pierwszą Komunię świętą?Jak się do tego przygotować?Biblia czy pieniądze? Jaki prezent na I Komunię jest lepszy?Marcin Perfuński z bloga http://supertata.tv opowiada...

18 Kesä 201851min

Regulacja emocji i wypalenie rodzicielskie: dr Dorota Szczygieł - OSM 010

Regulacja emocji i wypalenie rodzicielskie: dr Dorota Szczygieł - OSM 010

Czym są emocje i jaką pełnią rolę w życiu?Jak regulować emocje w codziennym życiu?Czym jest wypalenie rodzicielskie?Dr Dorota Szczygieł z Uniwersytetu SWPS wprowadza nas w fascynujący świat emocji, kt...

28 Touko 201859min

Autyzm to nie wyrok: Nikodem Sadłowski - OSM 009

Autyzm to nie wyrok: Nikodem Sadłowski - OSM 009

Jak diagnoza autyzmu u dziecka wpływa na życie rodziny?Jak pokonać swój lęk, niewiedzę i strach?Czym jest autyzm?Nikodem Sadłowski, z bloga Rock Daddy, opowiada o swojej drodze, jaką przebywa od 6 lat...

30 Huhti 201850min

Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka - OSM 008

Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka - OSM 008

Kiedy dać dziecku pierwszy telefon komórkowy?Jaki model będzie dla niego najlepszy?Jakie zasady korzystania z telefonu wprowadzić w domu?Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka budzi wiele pytań, wątpl...

16 Huhti 201835min

Polskie podcasty dla rodziców 2018 - OSM 007

Polskie podcasty dla rodziców 2018 - OSM 007

Kim są i o czym mówią twórcy polskich podcastów dla rodziców?Do kogo kierują swoje treści i który podcast może Cię zainteresować?Tego wszystkiego dowiesz się z pierwszego zestawienia polskich podcastó...

3 Huhti 201845min

Dlaczego warto pojechać w podróż dookoła świata - OSM 006

Dlaczego warto pojechać w podróż dookoła świata - OSM 006

Dlaczego warto odbyć podróż dookoła świata?Czego doświadczysz podczas takiej podróży?Jak zmieni się Twoje postrzeganie świata?Dziś opowiem Wam o jednym z najpiękniejszych doświadczeń mojego życia, jak...

19 Maalis 201835min

Leśne przedszkole w mieście: Łukasz Szulc - OSM 005

Leśne przedszkole w mieście: Łukasz Szulc - OSM 005

Czym jest leśne przedszkole?Czym różni się od tradycyjnej placówki dla maluchów?Czy leśne przedszkole jest dla każdego?O idei leśnych przedszkoli rozmawiam z Łukaszem Szulcem, założycielem Leśnego Prz...

5 Maalis 201822min

Dzieci a subkultury w XXI wieku: Zbyszek Kruszewski - OSM 004

Dzieci a subkultury w XXI wieku: Zbyszek Kruszewski - OSM 004

Kiedy i dlaczego dzieci angażują się w subkultury?Dlaczego wzajemna relacja z dzieckiem oparta na zaufaniu jest tak ważna?Czy dziś mamy takie same subkultury jak 20-30 lat temu?Jak reagować, gdy Twoje...

19 Helmi 201843min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
rss-niinku-asia-on
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
rahapuhetta
rss-keskeneraiset-aidit
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-tfa-8020-podcast