Kostråd för fjärde trimestern
BabyzPodcast2 Loka 2024

Kostråd för fjärde trimestern

Vi pratar mycket om kostråd inför och under en graviditet, men hur är det med kostråd i fjärde trimestern? Finns det några råd för vad jag bör undvika om jag ammar, eller några råd kring vilka näringsämnen som är extra viktiga när jag ska producera bröstmjölk?

Och för mig som inte ammar, vad gäller då? Behöver jag tänka på något särskilt, finns det nåt i kosten som är extra viktigt för min läkning, återhämtning och för att jag ska orka med småbarnstiden på bästa sätt?

I poddavsnittet går vi igenom de olika råden för olika situationer i fjärde trimestern, för vi tycker att den nyblivna föräldern är lika viktig som det nyfödda barnet, och väl värd att må sitt allra bästa!


Avsnittet är i samarbete med MAM och Frida Baby

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(409)

Skulderdystoci - förlossningskomplikation

Skulderdystoci - förlossningskomplikation

Skulderdystoci innebär att barnet fastnar med sin axel bakom den födandes blygdben. Huvudet föds fram, men sen kommer inte barnet längre.Det är en ovanlig komplikation i samband med vaginal förlossnin...

8 Helmi 20231h

Amning som preventivmetod - LAM

Amning som preventivmetod - LAM

Vår gynekolog Rebecka Kaplan Sturk förklarar hur amning kan fungera som preventivmetod. Metoden LAM - Laktations Amenorré Metoden - är effektiv och säker till 98% om du helammar och alla metodkriterie...

1 Helmi 202320min

Aktuell forskning på Misoprostol - Igångsättning med Cytotec eller Angusta

Aktuell forskning på Misoprostol - Igångsättning med Cytotec eller Angusta

Igångsättning av förlossning, eller induktion som det också heter, är alltid ett hett ämne. Det märker vi på era frågor per mail och på Instagram.På senaste tiden har ämnet också blivit aktualiserat g...

25 Tammi 202351min

Mola - Druvbörd

Mola - Druvbörd

Vad i all sin dar är då mola?Kanske har du nån gång hört uttrycket druvbörd? Vilket är det gamla svenska namnet för mola. Det är en genetisk avvikelse i moderkakan, orsakad av ett överskott av kromoso...

18 Tammi 202328min

Michaela Forni - babyjourney nr två

Michaela Forni - babyjourney nr två

Vi möter åter influencer Michaela Forni, nu för att prata om hennes babyjourney nummer två. Vilka är skillnaderna mellan graviditeterna? I poddavsnittet pratar vi om acceptans när vi inte mår bra och ...

11 Tammi 20231h

Graviditetsillamående - forskning och ny läkemedelsbehandling

Graviditetsillamående - forskning och ny läkemedelsbehandling

Att må illa och kräkas som gravid - det hör väl till? Eller?Graviditetsillamående och kräkningar är väldigt vanligt, men det betyder inte att vi bara ska normalisera och strunta i att behandla. Vi har...

4 Tammi 20231h 6min

Bebisbubblan - "varför var det ingen som berättade om det här?"

Bebisbubblan - "varför var det ingen som berättade om det här?"

Vi kryper in i bebisbubblan och konstaterar att den är olika för oss alla! Olika i olika perioder. För vissa är den en härligt rosaskimrande tid, för andra en omtumlande, skör, smärtsam och tröttsam t...

28 Joulu 202256min

Hinnsvepning - populärt men fungerar det!?

Hinnsvepning - populärt men fungerar det!?

I veckans avsnitt av Babyzpodcast handlar det om hinnsvepning. Hinnsvepning som är en gammal metod för att stimulera livmoderhalsen och försöka snabba på en start av förlossningen. Men fungerar det ve...

21 Joulu 202233min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
rss-duodecim-lehti
tiedekulma-podcast
rss-lihavuudesta-podcast
utelias-mieli
docemilia
mielipaivakirja
radio-antro
rss-opeklubi
sotataidon-ytimessa
hippokrateen-vastaanotolla
rss-laakaripodi
rss-mental-race
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-sosiopodi