Profesinės atostogos:pasidavimas ar protingas pasirinkimas? –Mindaugas Rimkus | Prevence Podcast #60

Visuomenėje vis dar neretai matome piešiamą ir šlovinamą stereotipinio, niekuomet „nenulūžtančio“ teisininko paveikslą. Tačiau po nenugalimumo fasadu vis dažniau matoma žmogiškoji to kaina. Šį paradoksą liudija ir tyrimų skaičiai, daugiau nei pusė teisininkų yra patyrę perdegimą, o net trečdalis svarsto galimybę palikti profesiją, kaip pagrindinius veiksnius nurodydami nuolatinį stresą ir perdegimą (Šaltinis: Journal of Occupational Health Psychology, Amerikos advokatų asociacija). Atvirai kalbėdami apie sabbaticalą’ą pripažįstame, kad tikroji stiprybė slypi atsparume, o atsparumą skatina ne tik ištvermė, bet ir poilsis. Tai supratimas, kad profesijoje, kurioje protas yra vertingiausias įrankis, išlaikyti šį įrankį aštrų yra kaip niekad svarbu. Įrankius galandame ir mes patys, Prevence komanda, suteikdami laiko kokybiškam poilsiui, tam, kad atkurtume energiją ir išlaikytume aštrų protą. Mūsų produktyvumas yra tiesiogiai susijęs su tuo, kaip gerai mes gebame sustoti ir pasirūpinti savimi. Pašnekovo kėdėje šį kartą Mindaugas Rimkus NOOR partneris, įmonių ir M&A grupės vadovas, daugiau nei 15 metų dirbantis teisinėje srityje, kuris pokalbyje pasidalino apie: 🔹 Sabbatical‘o istorija. Mindaugas pasakoja apie pirmuosius požymius, kurie paskatino jį išeiti profesinių atostogų. Jis atskleidžia veiksnius, kurių daugelis nepastebi, kol nėra per vėlu - nuo slegiančio mikromanaginim‘o iki mažėjančios naudos asmeninei sveikatai ir profesiniam aštrumui. 🔹 Visuomenės reakcijos ir darboholizmo kultūra. Mindaugas atvirai pasidalins, kaip atrodė visas sabbatical kelias nuo pranešimo apie savo sprendimą daryti pertrauką ne tik partneriams, bet ir klientams, ir koks spektras reakcijų kilo po to. Jis taip pat pasidalins mintimis apie paplitusią darboholizmo kultūrą, kurioje žmonės, pasirinkę rūpinimąsi savimi, o ne nesibaigiantį darbą, vadinami pasidavėliais. 🔹 Sugrįžimas po sabbatical‘o. Kaip atrodo grįžimas po profesinių atostogų? Jis papasakos apie savo rutiną po pertraukos ir psichologinius pokyčius pripažįstant sau, kad ne visuomet turi būti efektyvesnis. 🔹 M&A rinka. Be asmeninio augimo, Mindaugas pasidalins koks yra įmonių įsigijimų ir susijungimų rinkos pobūdis, kodėl aštrus protas ir derybų taktikos ten dažnu atveju nustelbia net ir psichologinę būseną. 🔗 Kviečiame pasiklausyti Mindaugo istorijos, kuri suteikia esminių pamokų apie sabbatical.