#7 Riktig mat

Nu byter vi fokusområde ochunder april kommer vi prata om kost och näring här i Made by Ulle-podden, Dinboost till självkärlek. Kosten är en viktig byggsten när det kommer till att skapabalans och hälsa i livet.

I det här första avsnittet, för det härfokusområdet så pratar Per och jag om riktig mat. Har vi glömt bort vad riktigmat är? Det blir som vanligt en välblandad cocktail mellan kunskap,erfarenhet och ett trevligt samtal mellan två vänner.

Har du frågor kring kost och näring eller någotannat som rör hälsa och som du tycker vi ska ta upp här i podden. Skriv nerdina frågor och sänd till info@mbuconsulting.se, så ser vi till att de kommermed.

Kom ihåg att dela och sprid den här poddenvidare, i dina sociala kanaler eller bara berätta om att den finns. Det gör attfler få ta del av en boost till självkärlek.

Allt gott!
//Ulle o Per