437. Henrik Ennart - Livsstilen för att bli äldst i världen, Short
Framgångspodden6 Joulu 2020

437. Henrik Ennart - Livsstilen för att bli äldst i världen, Short

Vetenskapsjournalisten och författaren Henrik Ennart gästar Framgångspodden och lär oss hur man ska leva för att bli äldst i världen. Han har länge skrivit och undersökt för hur mat och livsstil påverkar vår hälsa, skrivit flera böcker på området och även rest till världens Blå Zoner – platserna där människorna lever som längst.Vi går in på hur man bör tänka kring sin kost och vad det är personerna som lever längst både äter, och undviker. Vi pratar om periodisk fasta, gluten, tarmfloran, mjölk och många av de hälsokostråd som debatteras allt mer bland forskare och i media. Dessutom lär han oss vilken frukt man egentligen bör äta en om dagen av, varför man bör ta en shot olivolja varje morgon och berättar hur det kommer sig att vegetarisk kost är framtidens kost. Ett otroligt intressant och matnyttigt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Beijer Bygg: https://www.beijerbygg.se Henrik Ennart - Happy Food Green: https://www.adlibris.com/se/bok/happy-food-green-om-hur-gron-mat-gor-livet-battre-9789189087316 Netflix – The Social Dilemma: https://www.netflix.com/title/81254224

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(1926)

1033. All Time Best Of - Joakim Lundell: Om gränslösheten & att vara missförstådd

1033. All Time Best Of - Joakim Lundell: Om gränslösheten & att vara missförstådd

I detta Best Of gör vi ett återbesök till avsnitt 457 med ingen mindre än Joakim Lundell!Influencern, entreprenören och producenten Joakim Lundell har varit en efterfrågad gäst i Framgångspodden länge...

12 Heinä 1h 51min

 1032. Jonas von Essen: AI kan utrota mänskligheten inom tio år, Original

1032. Jonas von Essen: AI kan utrota mänskligheten inom tio år, Original

I dagens avsnitt gästas vi av minnesmästaren Jonas von Essen, för ett ögonöppnande samtal om vad som kan bli mänsklighetens undergång - Artificiell Intelligens.Jonas beskriver hur AI på bara några år ...

8 Heinä 1h 26min

 1032. Jonas von Essen: När AI blir smartare än människan, Short

1032. Jonas von Essen: När AI blir smartare än människan, Short

I dagens avsnitt gästas vi av minnesmästaren Jonas von Essen, för ett ögonöppnande samtal om vad som kan bli mänsklighetens undergång - Artificiell Intelligens.Jonas beskriver hur AI på bara några år ...

8 Heinä 28min

1031. Björn Bengtsson: Så blev jag fri från min ilska, Original

1031. Björn Bengtsson: Så blev jag fri från min ilska, Original

I veckans avsnitt gästas vi av skådespelaren Björn Bengtsson, aktuell som den hyllade advokaten i SVT-serien Hundarna. I ett öppet och ärligt samtal berättar Björn om uppväxten i ett hem präglat av al...

5 Heinä 1h 9min

1031. Björn Bengtsson: Ilskan höll på att förstöra mitt liv, Short

1031. Björn Bengtsson: Ilskan höll på att förstöra mitt liv, Short

I veckans avsnitt gästas vi av skådespelaren Björn Bengtsson, aktuell som den hyllade advokaten i SVT-serien Hundarna. I ett öppet och ärligt samtal berättar Björn om uppväxten i ett hem präglat av al...

5 Heinä 26min

1030. Carina Berg: Om förklimakteriet, självkritiken och livet bakom tv-succéerna - original

1030. Carina Berg: Om förklimakteriet, självkritiken och livet bakom tv-succéerna - original

I veckans avsnitt gästas vi av en av Sveriges mest folkkära programledare – Carina Berg. Vi blickar tillbaka på en karriär som få kan mäta sig med. Från succéer som Ett jobb för Berg och Berg & Meltze...

1 Heinä 1h 17min

1030. Carina Berg: "Jag trodde att jag hade gått in i väggen", short

1030. Carina Berg: "Jag trodde att jag hade gått in i väggen", short

I veckans avsnitt gästas vi av en av Sveriges mest folkkära programledare – Carina Berg. Vi blickar tillbaka på en karriär som få kan mäta sig med. Från succéer som Ett jobb för Berg och Berg & Meltze...

1 Heinä 24min

1029. Thomas Erikson: Varför emotionell intelligens är viktigare än IQ, Original

1029. Thomas Erikson: Varför emotionell intelligens är viktigare än IQ, Original

Thomas Erikson är tillbaka i Framgångspodden. Författaren bakom den globala succén Omgiven av idioter har sålt över 12 miljoner böcker världen över – och i det här avsnittet delar han sina mest värdef...

28 Kesä 1h 12min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahapodi
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
asuntoasiaa-paivakirjat
rahapuhetta
rss-inderes
inderespodi
rss-hilden-kaira-podcast
rss-sami-miettinen-neuvottelija
kasvun-kipuja
pomojen-suusta
sijoituspodi
hyva-paha-johtaminen
rss-kahavia-ja-markkinointia-podcast
rss-stressivapaa-johtaja-nakokulmia-henkilokohtaiseen-kasvuun
rss-markkinointitrippi
rss-tarkeista-asioista-2