El ABC de los suplementos - Dra. Elisa Sacal T2 - E04
La Dra Elisa Sacal vino a responder toda nuestras dudas relacionadas a suplementos, vitaminas y otros temas para estar en equilibrio y salud. ¿Qué tomar? ¿Cómo hay que tomarlos? ¿Qué hacer para dormir...
11 Heinä 202246min
El universo te respalda - Haru Escárcega T2 - E03
Haru regresa para enseñarte a ser consciente de la vida que has creado hasta ahora, cómo reconocer la magia que verdaderamente eres y mucho más para que transformes tu realidad. Síguenos en @bonitain...
4 Heinä 202232min
Belleza real: sobrevivir tus inseguridades - Samadhi Zendejas T2 - E02
En este episodio hablamos del reto de aceptar mostrarte tal cual eres. Es un recordatorio de que todas tenemos imperfecciones, inseguridades y muchas cosas que nos hacen únicas. Samadhi abre su corazó...
27 Kesä 202241min
La vida después de la depresión - HealthyCorde T2 - E01
Estrenamos la segunda temporada con Cordelia Garza @healthycorde. Nos cuenta cómo encontró su pasión, la constante búsqueda del balance en su vida. La importancia de desconectarse de las redes sociale...
20 Kesä 202251min
¿Cómo manejar el éxito? - Jesús Navarro T1 - E12
Para cerrar la primera temporada de Bonita Insideout, platicamos con Jesús, el reconocido cantante y compositor mexicano integrante de Reik. El éxito ha sido clave en su carrera pero, ¿Cómo lo consigu...
28 Maalis 202248min
¿Quieres una carrera en belleza? Lo que tienes que saber - Karla Ortiz y Emiliana Rodríguez T1 -E11
¿Cómo se consigue el balance entre el trabajo y la vida personal? ¿Cómo empezar en la industria de la belleza? En este episodio les revelamos todo lo que necesitan saber. Platicamos con Karla Ortiz, D...
21 Maalis 202244min
La microbiota: descubre tu segundo cerebro - Dra. Patricia Restrepo T1 - E09
El estómago no te duele por casualidad. El cuerpo se manifiesta y se comunica contigo. ¡Escúchalo! Los expertos definen el sistema digestivo como el segundo cerebro. Ahí sentimos la mayoría de nuestra...
7 Maalis 202254min
