Una nueva relación con tu dinero. Ya es momento de tomar el control de tus finanzas - Pablo Sánchez Serrano T3 - E08
Dinero, dinero dinero…a algunos les preocupa, otros sienten incertidumbre pero definitivamente necesitamos poner atención a la cultura financiera. En este episodio te explicamos todo desde cero; pasan...
7 Marras 202239min
La cultura de las dietas y la gordofobia, un concepto que necesitamos frenar - María Salamanca T3 - E07
El qué comer está relacionado con cómo nos sentimos y nos relacionamos. Invitamos de nuevo a la maestra Maria Salamanca, para que nos platique ¿qué son las dietas? ¿De dónde vienen? ¿Por qué existen? ...
31 Loka 20221h 14min
¿No sabes cómo cuidar tu piel? ¡Nunca es tarde para empezar! Aprende el paso a paso - Dra. Mariam Smith T3 - E06
En este episodio descubrirás todo sobre el órgano más grande: la piel. Desde los tipos que existen, los pasos básicos de una rutina de skincare, hasta cómo decirle adiós al acné, manchas y más. Recue...
24 Loka 202249min
¡Dile adiós al desorden! Trasforma tus espacios a un lugar en donde te sientas cómoda y feliz - Las Organizers T3 - E05
Laiza y Viví hicieron de su pasión un negocio y se unieron para crear Las Organizers. Juntas transforman el espacio de una persona, le dan un lugar a cada una de las cosas para pasar de la desorganiza...
17 Loka 202242min
Date permiso de sentir y descubre el poder de la vulnerabilidad - Marina Armendares T3 - E04
“Ser vulnerable” lo escuchamos por todas partes pero ¿Qué significa? ¿Por qué es importante serlo? Normalicemos hablar de la debilidad, la tristeza, la frustración y que lo que pasa a nuestro alrededo...
10 Loka 202243min
Persigue tus sueños y confía en ti. El camino de emprender - Lorena Saravia T03 - E3
Lorena una de las diseñadoras mexicanas más importantes en el mundo de la moda. Con más de 10 años de experiencia, nos cuenta los retos de emprender, cómo ha logrado posicionarse en la industria y la ...
3 Loka 202245min
La alimentación y tu piel. ¡Adiós a la inflamación! Descubre qué comer para mantenerte joven por más tiempo - Nathaly Marcus T3 - E02
La piel es el órgano más grande del cuerpo, todo lo que comes se refleja en él. ¿Quieres frenar el envejecimiento? Nathaly Marcus, Nutriologa Funcional, nos comparte recetas, tips, entre muchas cosas ...
26 Syys 202237min
¡Aprende a soltar! Aceptemos que todo en la vida es incierto y que nada es para siempre - Vanessa Coppel T3 - E01
Vanessa Coppel regresa en esta nueva temporada para hablar del ideal de la perfección en la pareja, aceptar la diferencia, liberarte de expectativas y mucho más para rendirte ante la incertidumbre. ¡S...
19 Syys 202250min
