¿Cómo afrontar un duelo? - Shulamit Graber T7 - E01
Iniciamos una nueva temporada abordando el tema de duelos y traumas: ¿se superan o aprendemos a convivir con ellos? Shulamit Graber, psicoterapeuta especializada en trauma y resiliencia, nos acompaña ...
27 Marras 202353min
Cómo dejar de buscar validación externa - Vanessa Coppel T6 - E16
Hablemos de dismorfia corporal. Existen momentos en los que no nos sentimos bien o no estamos cómodas con lo que vemos en el espejo pero ¿qué debemos hacer para evitar la auto-crítica? ¿Qué hacemos pa...
6 Marras 202359min
Aprende a administrar tu tiempo - Marisa Chambón T6 - E15
Suena fácil, pero muchas veces es una tarea insostenible porque no sabemos ni por dónde empezar. ¿Te identificas? No te preocupes, deja de procrastinar y dile que no al multitasking para convertirte e...
30 Loka 202354min
Consejos financieros de una shark tank - Alejandra Ríos T6 - E14
Alejandra Ríos es conferencista, inversionista, líder en tecnología y tiburón en Shark Tank. Hablamos del papel de las mujeres en los negocios, cómo invertir, qué preguntas se debe hacer todo emprende...
23 Loka 202359min
La importancia de conectar con tu energía femenina - Isa Casas T6 - E13
Todes tenemos y necesitamos de la energía femenina y masculina para poder vivir en armonía. Esto no tiene nada que ver con el género. Isa Casas, fundadora del podcast "Platicando con calma", vino a pl...
16 Loka 202348min
Burnout, tu cuerpo te está pidiendo que lo escuches - Mar Talanquer T6 - E12
Un estilo de vida acelerado, estrés crónico y el día a día nos llevan al límite hasta llegar a un desgaste físico y emocional conocido como "burnout". Tomarnos un descanso no es suficiente, nuestra in...
9 Loka 20231h
Mitos y verdades sobre tu pelo - Dra. Andrea de Villafranca T6 - E11
Un tema lleno de dudas y que a todos nos interesa: el pelo. Para hablar de este tema invitamos a la Dra. Andrea de Villafranca, dermatóloga y tricóloga, para entender ¿por qué se cae el pelo? ¿Cómo cu...
2 Loka 202343min
El Abuso No Es Amor: cómo identificar las banderas rojas de una relación de pareja abusiva - Mariana Baños T6 E10
Los temas de pareja y amor son uno de nuestros favoritos pero hoy en especial queremos hablar de una problemática que nos invade. Yves Saint Laurent Beauty tiene una alianza en México con Fundación Or...
25 Syys 202350min
