#005 - Att avslöja ditt eget mörker & ofamna dina skuggor

#005 - Att avslöja ditt eget mörker & ofamna dina skuggor

Det här är avsnittet som ditt hjärta har längtat efter. Ett avsnitt där vi går bortom ytan och möter våra skuggor – de delar av oss själva som vi kanske helst vill gömma. Jag delar öppet och sårbart mina egna skuggor, de rädslor och osäkerheter som har format mig, och varför självkärlek handlar om att älska hela sig själv, även de delar vi ibland försöker förneka.

Kanske har du, precis som jag, känt rädslan inför att verkligen möta den du är i alla dina nyanser? I dagens avsnitt pratar vi om vad det innebär att “call your own bullshit” – att se ärligt på de sidor av oss som vi oftast undviker. Men det handlar också om att stå vid vår egen sida, även när ingen annan gör det, och att omfamna den kraft som finns i att vara mänsklig, att ibland misslyckas och ändå älska oss själva.

Tack för att du sprider podden och delar avsnittet med fler. Så fler själar kan hitta hem till sina sanna jag. Vi väntar på dig. Kom så går vi hem tillsammans.


With Love

Nathalie

Mama Bear of Activation podcast


Podden produceras av Dream & Breathe AB.

Redigering & musik: Isac Hammarbäck.


Läs mer om Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/dbc


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


Vill du bära våra Dream & Breathe kläder:

https://dreamandbreathe.quickbutik.com/


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(89)

#041 Let Them – Och låt dig själv vara fri

#041 Let Them – Och låt dig själv vara fri

I detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in dig till en av de mest befriande principerna hon lever efter – att släppa taget och helt enkelt låta dem.Hon pratar om kraften i att inte längr...

20 Touko 202528min

#040 Återföreningen: Att finna din själsfamilj

#040 Återföreningen: Att finna din själsfamilj

I detta avsnitt av Activation Podcast är ett varmt och innerligt samtal om gemenskap, längtan och modet att visa sig precis som man är.Om att hitta hem i andra, i en cirkel där inget behöver förklaras...

13 Touko 202538min

#039 Att be om hjälp: Det modigaste du någonsin kan göra

#039 Att be om hjälp: Det modigaste du någonsin kan göra

I detta avsnitt av Activation Podcast öppnar Nathalie upp om en av de mest utmanande handlingarna vi kan göra: att våga be om hjälp.Det är ett personligt och ärligt samtal om svek, sorg, intuition och...

6 Touko 202532min

#038 Att sätta gränser: Dina gränser behöver vara starkare än din empati.

#038 Att sätta gränser: Dina gränser behöver vara starkare än din empati.

I detta avsnitt av Activation Podcast utforskar Nathalie en av de mest avgörande byggstenarna i vår personliga utveckling - våra gränser.Hon delar sina egna insikter om hur vi ofta låter vår empati st...

29 Huhti 202537min

#037 Nervsystemet: Att väcka din livsenergi med Linda Eliasson

#037 Nervsystemet: Att väcka din livsenergi med Linda Eliasson

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av den magiska Linda Eliasson.En fantastisk kvinna som haft ett stort inflytande i Nathalies egen inre resa.Tillsammans dyker de in i nervsystemet...

22 Huhti 20251h 24min

#036 Trust the fucking process: Det du längtar efter är redan på väg

#036 Trust the fucking process: Det du längtar efter är redan på väg

I detta avsnitt av Activation Podcast djupdyker Nathalie i den kanske mest frustrerande, men också mest magiska, delen av livets resa: processen.Den inre resan som sker mellan där du är och dit du vil...

15 Huhti 202535min

#035 Manifestation: 4 Steg för att skapa det liv du längtar efter

#035 Manifestation: 4 Steg för att skapa det liv du längtar efter

I detta avsnitt av Activation Podcast guidar Nathalie dig genom manifestation - bortom scrollande flöden och spirituellt brus.Här handlar det inte om att bara "önska sig" något, utan om att medvetet s...

8 Huhti 202533min

#034 Anknytningsmönster: När trygghet känns farligt och kaos känns som kärlek

#034 Anknytningsmönster: När trygghet känns farligt och kaos känns som kärlek

I detta avsnitt av Activation Podcast utforskar Nathalie något som påverkar hur vi älskar — Anknytningsmönster.Hon delar med sig av insikter från sina egna relationer, och hur hon genom smärta, separa...

1 Huhti 202538min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-lakeuden-valo
harhaoppia
rss-mielen-laboratorio
rss-miehen-mieli-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
maailmanpuu
rss-yopuolen-tarinoita
rss-emil-anton
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-verkosto
rss-puhutaan-teologiaa
rss-kylvaja-pod
rss-mukillinen-motivaatiota
rss-mieletonta-elamaa
rss-nina-astrom-podcast-ateria-aavikolla