#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?
LoungePodden21 Tammi 2021

#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?

Dan Buettner är mannen bakom Blue Zones - de ”Blå Zonerna”. Några små platser på jorden där människor, omedvetet genom sin livsstil, lever i snitt tiotalet fler år än oss andra. I dessa blå zoner blir extremt många i befolkningen över 100 år gamla. De lever dessutom ofta friska liv hela vägen till dödsbädden.

Hur?

Dan Buettner är författare, vetenskapsjournalist på National Geographic och internationell superstar-föreläsare som varit på allt ifrån World Economic Forum till TED-talks.

Dessa platser, som han döpte till Blue Zones för över 15 år sedan, har han skrivit flertalet böcker om. Alltifrån hur de byggt upp sina samhällen till vad de har i sin dagliga kost. Dieter, livsstil, syften i livet, lycka, relationer och träningsvanor verkar vara faktorerna i gåtan om ”longevity”.

Dan gästar LoungePodden för att prata om The Blue Zones Project som är ett initiativ för att återskapa samhällen som är konstruerade som de originella blå zonerna. Där det, genom beteendedesign och nudging, blir ”lätt” att ta de hälsosamma besluten. Och stämmer den information jag fått om att de är nära på att upptäcka en helt ny blå zon?

Ett otroligt fascinerande samtal med internationella superstjärnan som finns överallt där poddar finns. Hoppas ni gillar avsnittet ❤️

GILLAR DU DET VI GÖR?

Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:

https://www.patreon.com/taimaz

Mer info på https://www.loungepodden.se

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(330)

#264 – Trump’s Iran Cold War & Europe at the Breaking Point | Marc Caputo, Axios

#264 – Trump’s Iran Cold War & Europe at the Breaking Point | Marc Caputo, Axios

Trump’s war with Iran has entered a new Cold War phase. What does that mean? Senior Axios reporter Marc Caputo is back in the lounge to talk about the maximum pressure campaign, the increasingly tense...

2 Touko 1h 3min

#263: DEL 2 | Attentatet mot Trump & ny politisk koalition? | Per Bylund

#263: DEL 2 | Attentatet mot Trump & ny politisk koalition? | Per Bylund

DEL 2/2: Donald Trump närvarade för första gången som president vid den årliga White House Correspondents’ Dinner, innan det avbröts av ett skottlossningsdrama utanför Washington Hilton. Vad var det s...

30 Huhti 1h 2min

#263: DEL 1 | Attentatet mot Trump: Mer auktoritarianism? | Per Bylund

#263: DEL 1 | Attentatet mot Trump: Mer auktoritarianism? | Per Bylund

DEL 1/2: Donald Trump närvarade för första gången som president vid den årliga White House Correspondents’ Dinner, innan det avbröts av ett skottlossningsdrama utanför Washington Hilton. Vad var det s...

28 Huhti 48min

#262 – Trump vs Påve Leo – och skilsmässobarnet JD Vance | Joel Halldorf

#262 – Trump vs Påve Leo – och skilsmässobarnet JD Vance | Joel Halldorf

Donald Trump har öppnat en ny front – mot Påve Leo XIV. Och den nyligen konverterade JD Vance hamnar mitt i striden, mellan sin president och sin påve.Trumps Jesubilder, hot mot iransk civilisation oc...

20 Huhti 1h 4min

#261 – DEL 2 | Tucker Carlson: Trump är en slav | Per Bylund

#261 – DEL 2 | Tucker Carlson: Trump är en slav | Per Bylund

DEL 2/2: Tucker Carlson kallar Donald Trump för en “slav” i en ny BBC‑intervju. Samtidigt inför Trump ytterligare en blockad av Hormuzsundet – och JD Vance får en av sina svåraste veckor som vicepresi...

16 Huhti 27min

#261 – DEL 1 | JD Vance’ helvetesvecka & Trumps blockad | Per Bylund

#261 – DEL 1 | JD Vance’ helvetesvecka & Trumps blockad | Per Bylund

DEL 1/2: Tucker Carlson kallar Donald Trump för en “slav” i en ny BBC‑intervju. Samtidigt inför Trump ytterligare en blockad av Hormuzsundet – och JD Vance får en av sina svåraste veckor som vicepresi...

15 Huhti 1h 5min

#260 – Varför EU inte bör ha en utrikespolitik: Lärdomen av Trump | Peo Hansen

#260 – Varför EU inte bör ha en utrikespolitik: Lärdomen av Trump | Peo Hansen

EU har ambitionen att bli en geopolitisk stormakt. Men vad händer när verkligheten kommer ikapp, och medlemsstaterna har helt olika intressen?Ursula von der Leyen talar om regimskifte och försöker "ku...

14 Huhti 39min

#259 – Scott Horton: Trump Handed Iran the Region

#259 – Scott Horton: Trump Handed Iran the Region

Which war was the stupidest — Iraq War II or this new one in Iran? On the anniversary of the night George W. Bush declared victory in Iraq with the “Mission Accomplished” banner, I talk to Scott Horto...

12 Huhti 1h 2min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
hyva-paha-johtaminen
rss-rahamania
rss-paasipodi
ostan-asuntoja-podcast
rahapuhetta
rss-sisalto-kuntoon
herrasmieshakkerit
leadcast
lakicast
rss-lahtijat
rss-startup-ministerio
rss-kaikki-somesta
rss-karon-grilli
rss-inderes
rss-set-for-life-sijoita-ja-vaurastu