Strength For Young Women | Starting Strength Gyms Podcast #14

Strength For Young Women | Starting Strength Gyms Podcast #14

Ray Gillenwater and Courtney Davis discuss misconceptions young women have about Starting Strength and all the positive changes she's had since starting the program. 02:30:02 - Courtney's stats 03:59:11 - Epiphanies 08:36:05 - Unsolicited advice / coaching 11:32:23 - Psychological changes 18:08:12 - Courtney's numbers before starting the program 20:35:10 - Diet changes 22:19:14 - Training with a Starting Strength Coach vs. without 25:51:00 - Misconceptions young women have about the program 28:36:06 - Courtney's last job and a new career with Starting Strength Gyms 36:21:22 - Courtney's beautiful voice

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(500)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-seksicast
katilon-kahvitunti
paritellen
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
terapiassa
fitnessvastaanotto
rss-mighty-finland-podcast
rss-nautinto
traumapodi
rss-ehjaksi
rss-en-saa-unta