Modifying the Lifts | Starting Strength Radio #183

Modifying the Lifts | Starting Strength Radio #183

Rip discusses modifying the basic barbell lifts and when it’s appropriate to do so. 04:04 Comments from the haters 15:29 Intro to exercise modifications 23:50 Squat modifications 51:29 Deadlift modifications 1:09:43 Press modifications 1:21:15 Bench press modifications 1:27:49 Cleans 1:33:14 Chin-ups

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(500)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
junnut-pelissa
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-seksicast
katilon-kahvitunti
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
terapiassa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
rss-ehjaksi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
fitnessvastaanotto