58. Hur bromsar man sitt åldrande? (A-kursen i biologiskt åldrande med Sara Hägg)
A-kursen13 Loka 2024

58. Hur bromsar man sitt åldrande? (A-kursen i biologiskt åldrande med Sara Hägg)

Många drömmer om evig ungdom och biologisk ålder har blivit något som man kan mäta och försöka bromsa in. Men hur gör man för att åldras på ett hälsosamt sätt och är den första 200-åringen redan född? Det svarar Sara Hägg på som är docent i molekylär epidemiologi och som forskar på just åldrande vid Karolinska Institutet. Dessutom pratar Emma och Clara om när Kardashiansystrarna lät testa sin biologiska ålder, om ålderssprången som påstås infinna sig vid 44 och 60 års ålder och om man kan hålla sig ung bara man går riktigt snabbt.


Klipp och musik:

Alphaville - Forever Young Instrumental

Alphaville - Big in Japan

SR P4 Göteborg, Nu kan vår inre ålder mätas

Nyhetsmorgon, Dr Mikael "Så förändras kroppen när vi åldras”

Nyhetsmorgon, Kroppen åldras mest vid 44 och 60 år – ”Du ser absurt ung ut”

The Kardashians


Vår tenta i biologiskt åldrande hittar du på instagram, @akursen_podd

mail: akursenpodd@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(228)

BONUS: "Det är bra att vara lat och inte göra de akuta grejerna" (Överkursen i strategisk inaktivitet med Johan Anderberg)

BONUS: "Det är bra att vara lat och inte göra de akuta grejerna" (Överkursen i strategisk inaktivitet med Johan Anderberg)

I måndags kom A-kursen i strategisk inaktivitet och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Johan Anderberg som är journalist och författare, nu senast till boken ...

11 Kesä 202537min

92. Vad kan man skita i? (A-kursen i strategisk inaktivitet med Johan Anderberg)

92. Vad kan man skita i? (A-kursen i strategisk inaktivitet med Johan Anderberg)

Skolavslutningsveckan är här och det är därmed dags att dra ner på aktiviteter och fundera över vad man man borde göra mindre av. Varför är det ofta bättre att sitta på händerna istället för att agera...

8 Kesä 202548min

BONUS: "En litterär kanon kommer inte att fungera läsfrämjande" (Överkursen i litteratursociologi med Ann Steiner)

BONUS: "En litterär kanon kommer inte att fungera läsfrämjande" (Överkursen i litteratursociologi med Ann Steiner)

I måndags kom A-kursen i litteratursociologi och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Ann Steiner som är professor i litteratursociologi vid Uppsala universitet...

4 Kesä 202540min

91. Från bokslukare till ljudjunkie  (A-kursen i litteratursociologi med Ann Steiner)

91. Från bokslukare till ljudjunkie (A-kursen i litteratursociologi med Ann Steiner)

Vi läser allt mindre fysiska böcker men samtidigt är ljudbokslyssnandet exceptionellt stort i Sverige. Så hur definieras egentligen läsning i det nya medielandskapet och vad händer med oss människor n...

1 Kesä 202543min

BONUS: "Självkänslan är skör men självförtroendet kan vara starkt" (Överkursen i narcissism med Peder Björling och Niki Sundström)

BONUS: "Självkänslan är skör men självförtroendet kan vara starkt" (Överkursen i narcissism med Peder Björling och Niki Sundström)

I måndags kom A-kursen i narcissism och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med psykiater Peder Björling och psykolog Niki Sundström som båda är verksamma på Psyki...

28 Touko 202558min

90. Generation Jag? (A-kursen i narcissism med Peder Björling och Niki Sundström)

90. Generation Jag? (A-kursen i narcissism med Peder Björling och Niki Sundström)

Många menar att vårt individualistiska samhälle gjort oss alla mer narcissistiska. Men stämmer det verkligen att vi är mer självupptagna nu än förr och varför har just narcissist blivit ett så populär...

25 Touko 202548min

BONUS: "Det finns få begrepp som stör mig så mycket som detox" (Överkursen i toxikologi med Mattias Öberg)

BONUS: "Det finns få begrepp som stör mig så mycket som detox" (Överkursen i toxikologi med Mattias Öberg)

I måndags kom A-kursen i toxikologi och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Mattias Öberg som är docent i toxikologi vid Karolinska institutet samt författare ...

21 Touko 202543min

89. Hur giftig är vår värld? (A-kursen i toxikologi med Mattias Öberg)

89. Hur giftig är vår värld? (A-kursen i toxikologi med Mattias Öberg)

Cancerlarmen står som spön i backen, samtidigt som socker och tillsatser utmålas som gift. Men vad menas egentligen med att något ät giftigt? Går det att detoxa kroppen – kan man slippa cancer genom a...

18 Touko 202542min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
adhd-podi
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
puhutaan-koiraa
kesken
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-duodecim-lehti
rss-psykalab
leikitaanko-laakaria
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-vapaudu-voimaasi
rss-hereilla
rss-rentotapaus