Lyckopodden7 Helmi 2022

204. Pehr Granqvist - Så lär du med otrygg anknytning dig att skapa sunda kärleksrelationer

Psykologiprofessorn & anknytningsexperten Pehr Granqvist gästar Lyckopodden för att avslöja hur du med otrygga anknytningsmönster kan arbeta med dem för att skapa trygga och sunda kärleksrelationer. Pehr disputerade i psykologi vid Uppsala universitet år 2002 och verkade därefter som post-doc, vikarierande lektor och forskarassistent vid samma universitet. År 2004 blev han docent i psykologi och år 2009 anställdes han av Psykologiska institutionen vid Stockholms universitet som forskarassistent och lektor. 2015 blev Pehr professor och idag består hans undervisning främst av föreläsningar och seminarier om anknytning på olika kurser och program vid institutionen. I dagens avsnitt pratar vi om varför du med ambivalent anknytning bör komma mer i kontakt med dig själv, om varför du med undvikande anknytning bör utsätta dig för det du är mest rädd för, och om varför anknytningsmönster inte borde kategoriseras. Riktigt spännande avsnitt, varsågoda!

Det här avsnittet sponsras av Mindfully:

Besök Mindfullys hemsida: https://www.mindfully.nu/

Läs mer om Axel här: https://www.wennhall.com/

Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.

♫ Lyssna på Lyckopodden:

iTunes: http://apple.co/1XZqDAm
Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast

♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden

♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube

♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden

♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(444)

Näringsbrist, stress och miljögifter: Därför blir vi sjuka – Dr Diamantis

Doctor Diamantis, läkare i kinesisk medicin, gästar Lyckopodden för att prata om de viktigaste godbitarna från hans nya bästsäljande bok “Hjälp kroppen läka - Hur näringsbrist, stress och miljögifter ...

14 Syys 1h 22min

Socialministern om psykedelika i vården & att 1,3 milj. äter antidepp - Jakob Forssmed

Sveriges socialminister Jakob Forssmed gästar idag Lyckopodden för ett ärligt samtal om vad han vill göra åt några av vår tids farligaste hälso- och välmåendekriser. Vi djupdyker i varför över 1,3 mil...

7 Syys 58min

Så skapar du en lycklig kärleksrelation - Alexander Bard

Favorit i reprisFilosofen och författaren Alexander Bard är tillbaka i Lyckopodden för att dyka in i viktiga samhällsfrågor kring hur vi kan skapa ett lyckligare samhälle. Med sina erfarenheter från p...

31 Elo 1h 16min

Från övergiven till hel: Att skapa det liv du inte fick som barn - Vivi Wallin

Favorit i reprisKreatören, poddprofilen och influencern Vivi Wallin gästar idag Lyckopodden för ett öppet och sårbart samtal om sin uppväxt och vägen tillbaka till sig själv. Vivi är främst känd från ...

24 Elo 1h 8min

Vad är lycka – egentligen? – Erik Fernholm

Föreläsaren och samhällsentreprenören Erik Fernholm gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur vi minskar narcissistiska beteenden och skapar ett lyckligare samhälle. Eriks vision är att skapa...

17 Elo 1h 24min

Att läka trauman Om komplex PTSD och känslomässig försummelse – Magdalena Bluhme

Favorit i reprisTrauma specialisten och den leg. psykoterapeuten, Magdalena Bluhme, gästar idag Lyckopodden för att sätta ljus på ett vanligt trauma som det pratas för lite om idag - Känslomässig förs...

10 Elo 1h 4min

Återhämtningsforskaren om 7 sorters återhämtning – Lina Ejlertsson

Favorit i reprisÅterhämtningsforskaren, föreläsaren och författaren Lina Ejlertsson gästar idag Lyckopodden för ett samtal om hur vi egentligen återhämtar oss i en värld där tempot ständigt ökar. I si...

3 Elo 1h 12min

Att bryta kontakten med sin familj och bli lycklig igen: När döden blir din försoning - Lena & Agnes

Favorite I reprisPsykosyntes terapeuten, parterterapeuten och Vitaliseras egna kursledare: Lena Birath gästar idag Lyckopodden för att prata mer om läkningen bakom att bryta med sina föräldrar. Hon är...

27 Heinä 1h 11min