219. Johannes Cullberg - Kosten som aktiverar din hjärnas lyckohormoner
Lyckopodden23 Touko 2022

219. Johannes Cullberg - Kosten som aktiverar din hjärnas lyckohormoner

Idag gästar serieentreprenören och hälsocoachen Johannes Cullberg Lyckopodden för att avslöja vilka produkter du bör äta mer av, och vilka produkter du bör totalt rata från livsmedelsbutikerna. Med en brinnande passion för just kost och hälsa utmanar Johannes våra traditionella kostvanor och lyfter istället upp sunda och hållbara kostvanor. Hans mål är att sprida kunskap kring folkhälsa och miljöhälsa, och göra det så tillgängligt som möjligt för alla. Han har bestämt sig för att lägga sin tid och kraft för att möjliggöra en mer hälsosam framtid för våra barn och för vår planet. Snacka om meningsfulla livsmål! Idag pratar vi bland annat om vad du bör äta för att aktivera dina lyckohormoner i hjärnan, vad du bör undvika för typ av kost, och vad du bör totalt rata. Så lärorikt avsnitt! Varsågoda!

Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.

♫ Lyssna på Lyckopodden:

♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden

♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube

♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden

♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(415)

60. 7 misstag att undvika i relationer

60. 7 misstag att undvika i relationer

Drömmar och önskningar må komma och gå i våra liv. Men längtan efter en djup och nära kärleksrelation tycks alltid behålla sin plats i våra mänskliga hjärtan. Men det som är mest åtråvärt är ofta det ...

12 Helmi 201740min

59. När personlig utveckling går till överdrift

59. När personlig utveckling går till överdrift

"Gör bara sånt du älskar", "Du väljer själv hur du vill må", "Du blir bara sårad om du tillåter det", "Allt makt ligger hos dig själv". Ibland kan självutveckling gå för långt. I det 59:e avsnittet de...

4 Helmi 201737min

58. Harry Lorayne - The Yoda of Memory with Fredrik Ankarskold

58. Harry Lorayne - The Yoda of Memory with Fredrik Ankarskold

In todays show our guest is the New York Times Best Seller Harry Lorayne, also called "The Yoda of Memory Training" by Time magazine. We will be talking about how Harry got beaten by his dad for getti...

30 Tammi 201742min

57. Pengars betydelse för lycka

57. Pengars betydelse för lycka

Ingen blir rik på insidan enbart av att vara rik på utsidan. Men nog kan ändå pengar underlätta vår resa mot att skapa ett stabilare inre välbefinnande? Det undersöker Fredrik och Viktor i det 57:e av...

16 Tammi 201738min

56. Hypnos med Erik Olkiewicz

56. Hypnos med Erik Olkiewicz

Hypnos är inte vad du tror, det är mycket bättre.I veckans avsnitt träffar vi Erik Olkiewicz som berättar om hur han i sina shower till och med kan få folk att glömma bort vart deras mun är, för att s...

7 Tammi 201746min

55. Atma Nambi - Spiritual Enlightenment, Business and living a great life

55. Atma Nambi - Spiritual Enlightenment, Business and living a great life

In this podcast Atma Nambi will be talking about how being enlightened can be better for business and living a great life with Fredrik Ankarsköld.Also available as video on Facebook and Youtube.Youtub...

31 Joulu 201619min

54. Förlåt och lös upp alla rädslor

54. Förlåt och lös upp alla rädslor

Det här avsnittet av Lyckopodden var egentligen tänkt att spelas in exklusivt till vår pågående E-kurs. Men det blev för bra för att inte göras tillgängligt för alla. Det är dags att släppa våra rädsl...

24 Joulu 201637min

53. Julen finns inte

53. Julen finns inte

Nu är det alldeles snart jul och under den sista veckan är det många som upplever att stressnivån trissas upp av att som ska förberedas för att göra den 24 december till en speciell dag. Men hur speci...

17 Joulu 201634min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-en-saa-unta
junnut-pelissa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kyykkya-ja-kuoharia
katilon-kahvitunti
terapiassa
docemilia
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kuumilla-aalloilla