308. Johanna Jingnert - Från kroppshat till kroppskärlek
Lyckopodden5 Helmi 2024

308. Johanna Jingnert - Från kroppshat till kroppskärlek

Kroppsaktivisten Johanna Jingnert gästar idag Lyckopodden för att avslöja hur hon gjort från att leva med grov kroppsångest till att idag älska hela sin kropp med allt vad den innebär. Genom Instagramkontot Curves in clothes inspirerar hon dagligen över tjugo tusen följare att gå från kroppshat, ångest och negativitet, till mer kroppskärlek, kroppspositivism och kroppsacceptans. I dagens avsnitt berättar Johanna om sitt tidigare hat mot sin egen kropp, vad som fick hennes mindset att skifta, och hur hon hanterar sina hjärnspöken än idag. Ett sjukt inspirerande avsnitt där du bland annat får lära dig mer om att skifta fokus, ta ansvar för dina val i livet, och hur du kan hjälpa dig själv att se dig själv från ett lite ljusare perspektiv. Varsågoda!


Läs mer & boka mig som föreläsare till dina events här: https://lyckoverkstan.se/lyckoforelasningar/


Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.

♫ Lyssna på Lyckopodden:

♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden

♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden

♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(415)

68. 6 behov som styr våra liv med Ulrika Dahlin och Fredrik Ankarsköld

68. 6 behov som styr våra liv med Ulrika Dahlin och Fredrik Ankarsköld

Vi har behov som styr våra liv, är vi medvetna om dem? Hur påverkar de våra beslut och resultat? I veckans avsnitt svarar Ulrika Dahlin på vilka behov vi har och hur vi kan tillgodose dem.Du kan läsa ...

31 Elo 20171h

67. Feminint och Maskulint med Maria Stenvinkel från Fabulous Mondays

67. Feminint och Maskulint med Maria Stenvinkel från Fabulous Mondays

Maria är grundare av sajten FabulousMondays.com – en sida som fokuserar på att hjälpa folk att hitta rätt väg i livet. Hon är även utbildad yogalärare och driver eventen High Vibe Mornings tillsammans...

1 Elo 20171h 3min

66. En plats där alla får vara med och utvecklas - Med Daniel Brodecki från Mindclub

66. En plats där alla får vara med och utvecklas - Med Daniel Brodecki från Mindclub

I veckans avsnitt av Lyckopodden berättar Daniel Brodecki om samlingsplatsen Mindclub, en klubb Daniel startade där människor som gillar att utvecklas kan göra det tillsammans med likasinnade. Vi prat...

27 Touko 201736min

65. Fem vanliga misstag många gör när de börjar med mindfulness - Rosario Rojas

65. Fem vanliga misstag många gör när de börjar med mindfulness - Rosario Rojas

Undvik dessa och du kommer att få snabbare och effektivare resultat av Mindfulness som ger effekter på så många aspekter av ditt liv. Hälsa, relationer välmående, kreativitet och glädje.Rosario Rojas ...

3 Touko 201731min

64. Financial Freedom with Robert Riopel and Fredrik Ankarskold

64. Financial Freedom with Robert Riopel and Fredrik Ankarskold

En viktigt del av lycka är valmöjligheter, men ändå när många går och handlar kollar de på prislappen först innan de avgör om de ska prova plagget. En av sakerna som förändrade Fredrik i Lyckopoddens ...

16 Huhti 201742min

63. Hur sötsug styrs av dina känslor med Ulrika Bein Fahlander

63. Hur sötsug styrs av dina känslor med Ulrika Bein Fahlander

Har du någon gång känsloätit? Tröstätit? Har du sötsug som är jobbigt att hantera? I veckans avsnitt pratar Ulrika Bein Fahlander med Fredrik Ankarsköld om hur sötsug styrs av dina känslor. I slutet b...

8 Huhti 201733min

62. Eric Thyrell om förändring, nytänkande och kommunikation på ett roligare sätt

62. Eric Thyrell om förändring, nytänkande och kommunikation på ett roligare sätt

I veckans avsnitt berättar föreläsaren Eric Thyrell om hur människors sätt att tänka kan skapa problem och konflikter i vardagen. Hur våra sanningar antingen begränsar oss eller stärker oss. Eric dela...

25 Maalis 201740min

61. Jörgen Tranberg berättar om kraniosakral terapi

61. Jörgen Tranberg berättar om kraniosakral terapi

I veckans avsnitt berättar experten Jörgen Tranberg om Kraniosakral Terapi, vad det är och hur det kan hjälpa människor må ännu bättre. Webb: www.Tranbergs.seGet bonus content on PatreonHosted on Acas...

18 Maalis 201745min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-pt-paahtio
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-en-saa-unta
rss-vapaudu-voimaasi
terapiassa
docemilia
paritellen
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti