317. Jonas Bohr - BIOHACKING: Så blir du yngre med åren
Lyckopodden8 Huhti 2024

317. Jonas Bohr - BIOHACKING: Så blir du yngre med åren

Vid 54 års ålder slog biohackaren och entreprenören Jonas Bohr världsrekord i cykling för första gången. Idag gästar han Lyckopodden för att avslöja hur. Jonas är en svensk cyklist och entreprenör som grundat hälsoföretaget Cellexir, som också är betald samarbetspartner till dagens avsnitt. Under samtalet berättar Jonas mer om varför det aldrig är för sent att börja växa ung, hur han kan vara i sin livs bästa form som 50+are, och hur hans hälsoföretag kan hjälpa dig att öka din fysiska och mentala prestation. Vi pratar om hur du gör för att biohacka din ålder, varför positivt tänkande är så viktigt för åldrandet, och hur du upprätthåller en god hälsa på bästa sätt. Ett inspirerande avsnitt som fick mig att få en riktig ögonöppnare kring åldrande och längre livslängd. Varsågoda!


Reklam - Koden "lyckopodden" ger dig 20% rabatt hos Cellexir på engångsköp eller första månadens prenumeration. Gäller både Cellexir One och Cellexir Endurance. Rabattkoden gäller hela maj ut.


Läs mer & boka mig som föreläsare, livepoddare eller moderater till dina events här: https://lyckoverkstan.se/lyckoforelasningar/


Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.

♫ Lyssna på Lyckopodden:

♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden

♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden

♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(411)

Från rädsla till kraft: Så bygger du tillit och teamkänsla - Cecilia Duberg

Från rädsla till kraft: Så bygger du tillit och teamkänsla - Cecilia Duberg

Psykologen och ledarskapscoachen Cecilia Duberg gästar idag Lyckopodden för att berätta om de 8 vanligaste hindren som står i vägen för lyckat samarbete och framgång, även kallat "elefanterna i rummet...

4 Elo 20251h 12min

Emotionell omognad i relationer: Så känner du igen tecknen - Jacqueline Joo

Emotionell omognad i relationer: Så känner du igen tecknen - Jacqueline Joo

FAVORIT I REPRIS.Relationsexperten och KBT-terapeuten Jacqueline Joo är tillbaka i Lyckopodden för att prata om hur emotionell omognad kan dränera dina relationer och vad du kan göra åt det. Jacquelin...

28 Heinä 20251h 7min

Maximera ditt välmående med hjälp av senaste personlighetsforskningen - Petri Kajonius

Maximera ditt välmående med hjälp av senaste personlighetsforskningen - Petri Kajonius

FAVORIT I REPRIS.Personlighetsforskaren Petri Kajonius gästar idag Lyckopodden för att avslöja hur du kan lära känna dig själv betydligt bättre än tidigare! Han är docent vid Psykologiska institutione...

21 Heinä 20251h 19min

Så stärker du din självmedkänsla och uppnår ditt lyckligaste liv - Sofia Viotti

Så stärker du din självmedkänsla och uppnår ditt lyckligaste liv - Sofia Viotti

FAVORIT I REPRISDen legitimerade psykologen Sofia Viotti gästar idag Lyckopodden för att prata om självmedkänsla – ett förhållningssätt som hjälper oss hantera livets utmaningar med mer värme och förs...

14 Heinä 20251h 3min

Därför slutar jakten på lycka ofta i olycka – Alexander Bard

Därför slutar jakten på lycka ofta i olycka – Alexander Bard

FAVORIT I REPRISMannen, myten och legenden Alexander Bard gästar Lyckopodden för att diskutera lycka och välmående utifrån Bards egna filosofiska perspektiv. Det är en riktig milstolpe att få chansen ...

7 Heinä 20251h 11min

Fit, fokuserad och fantastisk: Hälsoprofilens 5 viktiga nycklar för optimal hälsa - Joanna Swica

Fit, fokuserad och fantastisk: Hälsoprofilens 5 viktiga nycklar för optimal hälsa - Joanna Swica

FAVORIT I REPRISJoanna Swica, powerkvinnan med stor och färgglad personlighet gästar idag Lyckopodden för att berätta om 5 viktiga byggstenar för att uppnå maximal hälsa. Joanna är en 35-årig kvinna u...

30 Kesä 20251h 5min

Anders Hansen - Därför mår vi så dåligt när vi har det så bra

Anders Hansen - Därför mår vi så dåligt när vi har det så bra

FAVORIT I REPRISAnders Hansen är en svensk överläkare, psykiatriker och författare med en gedigen passion för hjärnhälsa och välbefinnande. Han har blivit känd för sin förmåga att göra komplex neurove...

23 Kesä 20251h

Kära småbarnsföräldrar: Så får du ihop det - Josefine & Karl Dyall

Kära småbarnsföräldrar: Så får du ihop det - Josefine & Karl Dyall

Josefine & Karl Dyall, två kära småbarnsföräldrar som ägnat sitt liv åt att leva sin sanning. Idag gästar de Lyckopodden för att berätta mer om sina hemligheter bakom en fungerande kärleksrelation i s...

16 Kesä 20251h 11min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-narsisti
fitnesskulmapodcast
rss-nautinto
paaasia-podcast
terapiassa
aamukahvilla
junnut-pelissa
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti