107. Eva Eriksson: Cykla jorden runt, yoga, meditation, natur & den inre resan

107. Eva Eriksson: Cykla jorden runt, yoga, meditation, natur & den inre resan

I det här avsnittet har jag med mig Eva Eriksson som är uppvuxen på en familjegård i Karlskoga. Hon har cyklat jorden runt och samlat in en halvmiljon kr till barnhem i Thailand vilket är väldigt imponerande. Idag håller hon i retreats inom yoga, meditation och andningsövningar samt utövar hon alchemy of touch som är en massageform. Eva driver sitt eget företag och parallellt jobbar med hållbarhet.

Vi pratar om när Eva och en av hennes kompisar cyklade jorden runt och vad hon lärde sig under den här resan. Att hon älskar att resa och upptäcka och lära sig nya saker. Vad stillhet och meditation kan göra med oss och att man inte ska tro på alla sina tankar. Samt hur meditation kan göra att vi lär känna vår kropp bättre. Hur hon kom i kontakt med yoga och meditation i Bali 2014. Vi kommer också in på universum och hur det ger oss erfarenheter och saker vi behöver i livet. Eva berättar också vad alchemy of touch är för något. Det här blev ett väldigt intressant och roligt avsnitt.
Lyssna och njut

@evaerikssone

@kimschoultz

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(197)

174. Anton Blomqvist: Ledarskap, våga att göra fel & att vara ärlig mot sig själv

174. Anton Blomqvist: Ledarskap, våga att göra fel & att vara ärlig mot sig själv

Det här samtalet tycker jag är extra kul för att jag gillar hockey, ledarskap och AIK. I det här samtalet har jag med mig Anton Blomqvist som är huvudtränare för AIK hockey. Han är inne på sitt fjärde...

4 Maalis 20241h 32min

173. Peter Englund: Självkänsla & självbild kopplat till utseende

173. Peter Englund: Självkänsla & självbild kopplat till utseende

Favorit i repris! I det här avsnittet har jag med mig Peter Englund. Jag blev intresserad av att ha med för att han jobbar som designer och stylist och har ingen utbildningen inom det.Han  har jobbat ...

18 Helmi 20241h 12min

172. Fredrik Andersson: Strategier och metoder för att lyckas som komiker & i livet

172. Fredrik Andersson: Strategier och metoder för att lyckas som komiker & i livet

En av Sveriges hetaste komiker Fredrik Andersson är med i podden! Han har under förra året varit på sin första egen turné och ni kommer att kunna se honom i vårt avlånga land detta år också. Fredrik h...

8 Tammi 20241h 46min

171. Ta kontroll över ditt 2024 med hjälp av påverkanscirkeln

171. Ta kontroll över ditt 2024 med hjälp av påverkanscirkeln

Påverkanscirkeln använder jag väldigt ofta när jag coachar grupper eller individer. Den är väldigt bra då vi människor tenderar att fastna och älta över saker som vi inte kan påverka. Då är det viktig...

31 Joulu 202316min

170. Hur du behöver jobba med medvetenhet, insikt och ansvar för långsiktig förändring

170. Hur du behöver jobba med medvetenhet, insikt och ansvar för långsiktig förändring

IMA är en modell som jag alltid jobbar med när jag coachar ledare och medarbetare till bättre resultat och förändring. Den här modellen kan du använda för att hantera stress, ångest, komma igång med...

4 Joulu 202313min

169. David Nordling: Från ett hopplöst liv i missbruk till ett meningsfullt & hjälpande liv

169. David Nordling: Från ett hopplöst liv i missbruk till ett meningsfullt & hjälpande liv

I det här gripande och inspirerande samtalet har jag med mig David Nordling som har varit missbrukare till alkohol och droger. David kom i kontakt med alkohol och droger vid 15 års ålder, vilket gav h...

27 Marras 20231h 13min

168. Dr. Rikard Karlsson: Lev mer i nuet, självinsikt & relationer

168. Dr. Rikard Karlsson: Lev mer i nuet, självinsikt & relationer

Favorit i repris! Det här är ett väldigt bra samtal med överläkaren, kirurgen, föreläsaren och författaren Rikard Karlsson. Rikard har jobbat som läkare de senaste 23 åren. Han har skrivit boken ”Kons...

23 Marras 20231h 13min

167. Björn Bengtsson: Om beteeendemönster, självkänsla & att gå upp 10 kilo på en månad för en roll

167. Björn Bengtsson: Om beteeendemönster, självkänsla & att gå upp 10 kilo på en månad för en roll

I det här samtalet har jag med mig Björn Bengtsson som är skådespelare. Han har varit med i filmer och serier som Tjockare än vatten, The Last Kingdom och Johan Falk filmerna. Han är aktuell i ”Hålla ...

16 Loka 20231h 12min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti
terapiassa
fitnessvastaanotto
junnut-pelissa
rss-nautinto
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-soberisti-podcast
rss-ehjaksi
rss-laadukasta-ensihoitoa