107. Eva Eriksson: Cykla jorden runt, yoga, meditation, natur & den inre resan

107. Eva Eriksson: Cykla jorden runt, yoga, meditation, natur & den inre resan

I det här avsnittet har jag med mig Eva Eriksson som är uppvuxen på en familjegård i Karlskoga. Hon har cyklat jorden runt och samlat in en halvmiljon kr till barnhem i Thailand vilket är väldigt imponerande. Idag håller hon i retreats inom yoga, meditation och andningsövningar samt utövar hon alchemy of touch som är en massageform. Eva driver sitt eget företag och parallellt jobbar med hållbarhet.

Vi pratar om när Eva och en av hennes kompisar cyklade jorden runt och vad hon lärde sig under den här resan. Att hon älskar att resa och upptäcka och lära sig nya saker. Vad stillhet och meditation kan göra med oss och att man inte ska tro på alla sina tankar. Samt hur meditation kan göra att vi lär känna vår kropp bättre. Hur hon kom i kontakt med yoga och meditation i Bali 2014. Vi kommer också in på universum och hur det ger oss erfarenheter och saker vi behöver i livet. Eva berättar också vad alchemy of touch är för något. Det här blev ett väldigt intressant och roligt avsnitt.
Lyssna och njut

@evaerikssone

@kimschoultz

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(197)

150. Johannes Cullberg: Maten som kan döda dig

150. Johannes Cullberg: Maten som kan döda dig

FAVORIT I REPRIS. I det här avsnittet har jag med mig Johannes Cullberg som har en passion för folkhälsa och planethälsa. Genom bolaget paradiset (paradiset.com) erbjuder han en ny typ av matmarknad s...

22 Joulu 20221h 13min

149. Jesper Ek: Gå från hjärna till hjärta

149. Jesper Ek: Gå från hjärna till hjärta

FAVORIT I REPRIS: Den här veckan har jag med mig den inspirerande Jesper Ek. Den här intervjun gjorde mig väldigt inspirerad, gav mig nya insikter och idéer. Jesper har bakgrund inom läkemedelsindustr...

15 Joulu 20221h 25min

148. Magnus Helgesson: De 6 mänskliga behoven & att coacha sig själv till framgång

148. Magnus Helgesson: De 6 mänskliga behoven & att coacha sig själv till framgång

FAVORIT I REPRIS. I det här avsnittet har jag fått med en riktigt stor gäst som är Magnus Helgesson. När jag tänker på Magnus så är han en person som har gjort en riktigt häftig resa och som vill hjä...

29 Marras 202250min

147. Coach Mike: Bli bättre inom träning, kost, sömn och stresshantering

147. Coach Mike: Bli bättre inom träning, kost, sömn och stresshantering

Favorit i repris. I det här avsnittet har jag med mig Michael Björk även känd som Coach Mike. Jag började följa coach Mike på Instagram för några år sedan där han inspirerar och lägger ut videos med r...

21 Marras 20221h 26min

146. Agneta Sjödin: Så in i själen

146. Agneta Sjödin: Så in i själen

Favorit i repris med Agneta Sjödin där vi pratar om livet, den inre resan, träning och hälsa. Hon delar sina tankar, sina erfarenheter och sin klokskap i det här samtalet. Jag tror dem flesta känner ...

13 Marras 202252min

145. Omar Alshogre: Att överleva fängelse & tortyr

145. Omar Alshogre: Att överleva fängelse & tortyr

FAVORIT I REPRIS I det här avsnittet kommer ni att få höra Omar Alshogres gripande och hemska historia. Omar är uppvuxen i Syrien där han blev fängslad och torterad i totalt 3 år för sina politiska ås...

18 Loka 20221h 57min

144. Anders Hansen: Mår vi sämre idag och vad kan vi göra för att stärka hjärnan?

144. Anders Hansen: Mår vi sämre idag och vad kan vi göra för att stärka hjärnan?

FAVORIT I REPRIS! Det här är det mest lyssnade avsnittet i podden. I det här avsnittet har jag med mig Anders Hansen som är psykiatriker, läkare och författare. Han har skrivit böckerna hjärnstark, sk...

9 Loka 202235min

143. FAVORIT I REPRIS Andreas Öhgren: Övergrepp, motgångar & att leva som högkänslig

143. FAVORIT I REPRIS Andreas Öhgren: Övergrepp, motgångar & att leva som högkänslig

Favorit i repris. En av dem mest uppskattade avsnitten är med Andreas Öhgren när han delar sin historia om övergrepp och att leva som högkänslig. Andreas kallas ofta supertränaren som jobbar med allti...

2 Loka 20221h 33min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti
terapiassa
fitnessvastaanotto
junnut-pelissa
rss-nautinto
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-soberisti-podcast
rss-ehjaksi
rss-laadukasta-ensihoitoa