76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)
Dumma Människor4 Touko 2021

76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

Om det är något som Lina avskyr så är det när Björn hävdar att medveten närvaro skulle kunna vara en bra grej för henne. Så i det här avsnittet har Björn samlat på sig mängder med forskning som påvisar hur mycket positivt som man kan få ut av att försöka vara i nuet. Kanske lyckas han omvända Lina?


Klipp och musik:

Une Ståhl - Avslappningsövning

Älgarna demonstrerar

Ellen Degeneres - Meditate on it

Fuck That: An Honest Meditation


mail: dummamanniskor@gmail.com

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(683)

251. Roliga människor

251. Roliga människor

Hur är egentligen en rolig person? Det beror förstås på vem man frågar, men forskningen har hittat de viktigaste byggstenarna i det de flesta uppfattar som en "rolig personlighet".Klipp:6:06 You Are F...

22 Tammi 202536min

FREDAGSFRÅGAN: Är det bra eller dåligt att bry sig om "det inre barnet"?

FREDAGSFRÅGAN: Är det bra eller dåligt att bry sig om "det inre barnet"?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Tammi 202520min

250. Singel i hjärtat

250. Singel i hjärtat

Incels, nuckor, undvikande anknytning. Längre singelskap ramas ofta in som något dåligt, eller i alla fall som ett problem som måste lösas. Men för en klick är det helt naturligt att vara singel, enli...

15 Tammi 202549min

Så slutar du prokrastinera (nystartsvecka)

Så slutar du prokrastinera (nystartsvecka)

Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta...

10 Tammi 202521min

Avgiftad och lycklig (nystartsvecka)

Avgiftad och lycklig (nystartsvecka)

Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta...

9 Tammi 20251h 2min

249. Fem tankefällor som skapar onödig oro (nystartsvecka)

249. Fem tankefällor som skapar onödig oro (nystartsvecka)

Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta...

8 Tammi 202538min

Realistisk optimism (nystartsvecka)

Realistisk optimism (nystartsvecka)

Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta...

7 Tammi 20251h 3min

Nytt år, nytt liv (nystartsvecka)

Nytt år, nytt liv (nystartsvecka)

Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta...

6 Tammi 202532min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
utelias-mieli
rss-duodecim-lehti
rss-laakaripodi
rss-opeklubi
rss-lihavuudesta-podcast
sotataidon-ytimessa
hippokrateen-vastaanotolla
rss-vaasan-yliopiston-podcastit
rss-ammamafia
rss-ylistys-elaimille