141. Handledslindor och bänkpress-studier
Tyngre Bänkpress22 Loka 2024

141. Handledslindor och bänkpress-studier

När är det läge att se och anpassa sin träning till en studie och när ska det bara få vara statistik på ett papper? Det säger Josef sitt om idag.

Tyngre Bänkpress är en podcast om lyftet bänkpress och allt runt det. Podcasten leds av Josef Eriksson som är en välmeriterad bänkpressare nationellt som internationellt.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.

Jaksot(143)

127. Åland Sport Week

127. Åland Sport Week

Då var Åland Sport Week över med bänkpresstävling i fokus! Josef och Tommy Påhls var båda över och tävlade. Idag berättar de om vistelsen och sin tävling då Tommy bland annat bänkpressade 245 kg! Tyng...

2 Heinä 202433min

126. Jeremy Hoornstra

126. Jeremy Hoornstra

Jeremy Hoornstra är en amerikansk bänkpressare som hållit ett så kallat "all time world record" (Rekord oavsett förbund) i tre klasser samtidigt. Som mest har han gjort 273 kg @ 100 kg, 305 kg @ 110 k...

25 Kesä 20241h 17min

125. Bänkpress-VM 2024 – del 2: Utrustat

125. Bänkpress-VM 2024 – del 2: Utrustat

Summering av årets Bänkpress-VM. Sverige hade flera tävlande i den utrustade disciplinen. Hur det gick för dem och vad de lyfte går vi idag igenom. Tyngre Bänkpress är en podcast om lyftet bänkpress o...

18 Kesä 202429min

124. Bänkpress-VM 2024 – del 2: On the road

124. Bänkpress-VM 2024 – del 2: On the road

Efter klassiska VM var vi några tävlande och övriga som tog en tur. Den turen pratar vi om lite här i dagens avsnitt. Tyngre Bänkpress är en podcast om lyftet bänkpress och allt runt det. Podcasten le...

11 Kesä 202451min

123. Bänkpress-VM 2024 – del 1

123. Bänkpress-VM 2024 – del 1

Bänkpress-VM är över för i år! Josef och Jimmy Karlsson försöker i detta avsnitt sy ihop hur det gick till under första delen med klassiska lyftningen. Vem som gjorde var, när och hur. Tyngre Bänkpres...

4 Kesä 20241h 7min

122. Bänkpress-VM 2024 börjar NU!

122. Bänkpress-VM 2024 börjar NU!

Bänkpress-VM 2024 börjar NU! Tävlingen äger rum på andra sidan pölen i the Lone Star State, Texas och dess huvudstad Austin. Lite snabb info om vilka som är med och hur du kan följa tävlingen presente...

21 Touko 202412min

121. Åland Sport Week

121. Åland Sport Week

Den 29 juni avhålls det bänkpresstävling på torget i Mariehamn under Åland Sport Week. Arrangerad av Ålands Kraftsportklubb genomförs en bänkpresstävling samt Svenska Finlands Idrottsförbunds mästersk...

14 Touko 202453min

120. Bänkfantomen Håkan Reher

120. Bänkfantomen Håkan Reher

Håkan Reher är 37 år från Härnösand och svensk mästare och rekordhållare i klass -93 kg. Håkan har tävlat i flera år men är okänd för många. Redan 2018 vann han SM och slog svenskt rekord i klass 93 k...

6 Touko 202450min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-mighty-finland-podcast
puhu-muru
rss-narsisti
terapiassa
paritellen
aamukahvilla
mielen-puolikkaat
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-adama-mindful-hetki
rss-nautinto