331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri
Ångestpodden26 Touko 2021

331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri

Den här veckan gästas vi av psykologen David Waskuri, just nu aktuell med boken "Psykologens verktyg för att inte bli utmattad". Och vi undrar, går det att förhindra utmattning? Hur i så fall? Vad är det som gör oss stressade? Hur stor del har "mycket att göra på jobbet" och kan man bli utmattad även om man inte just JOBBAR för mycket? Kanske av andra anledningar? Vad tänker David om att Sverige är ett av få länder som faktiskt diagnostiserar utmattning?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(773)

546. När medelklassen blev gängkriminell.

546. När medelklassen blev gängkriminell.

Vad händer när unga som växer upp med trygghet, fritidsintressen och stabila hemförhållanden ändå dras in i gängkriminalitet? I det här avsnittet gästas vi av Lolo Mohageb – en av Sveriges skarpaste r...

2 Heinä 20251h 5min

Ropen från psykiatrin!

Ropen från psykiatrin!

Vi har varit i Almedalen och vevat. Vi pratar om Correns otroliga publicering på dom 18 anställda från psykiatrin i Linköping som vittnar om ohållbara sparpaket och arbetsförhållanden. Avslutande låt:...

30 Kesä 202522min

545. Varför avgick Märta Stenevi, egentligen?

545. Varför avgick Märta Stenevi, egentligen?

I det här öppna och ärliga avsnittet av Ångestpodden möter vi Märta Stenevi – tidigare språkrör för Miljöpartiet. I hennes nya bok Andas. Överlev. berättar hon med stark närvaro om det känslomässiga p...

25 Kesä 202557min

Sommarfavorit i repris!

Sommarfavorit i repris!

Det här är en repris från juni 2023. "Årets sommarångest-avsnitt är här. Kanske mer ångest än aldrig förr? Sofie har grov ekonomisk ångest och har därför knappt hunnit reflektera över resten. Ett miss...

23 Kesä 202556min

544. Feelings on track - Hur mår Europa?

544. Feelings on track - Hur mår Europa?

Hur mår egentligen Europa – på riktigt?I vårt kanske största (och mest känslosamma) äventyr hittills har vi tågluffat genom 10 europeiska länder för att ta tempen på Europas psykiska hälsa. Resultatet...

19 Kesä 20251h 36min

 "Många baserar sitt värde på betyg och är oroliga över framtiden"

"Många baserar sitt värde på betyg och är oroliga över framtiden"

En lyssnare skrev och vi diskuterar:Hej! Jag har länge, sedan mellanstadiet haft mycket problem med prestationsångest, betygshetts och framtiden. Det är ett problem som jag upplever att många har men ...

16 Kesä 202526min

543. Viktor och Andreas: "Då lever vi i olika världar."

543. Viktor och Andreas: "Då lever vi i olika världar."

Hur är det att leva i en kärleksrelation där en av parterna lever med bipolär sjukdom? ❤️‍🩹I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av Viktor Frisk och hans pojkvän Andreas, som öppet och ärligt d...

11 Kesä 20251h 1min

Dricka själv, redflag eller mänskligt?

Dricka själv, redflag eller mänskligt?

Ida har varit på Håkan Hellström och Sofie loggar ut från sociala medier. En lyssnare undrar: Att dricka “ett glas” alkohol när man är ensam hemma.. Redflag eller mänskligt? Programledare: Ida Höckers...

9 Kesä 202525min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
psykopodiaa-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
junnut-pelissa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-en-saa-unta
katilon-kahvitunti
terapiassa
rss-pt-paahtio
rss-duodecim-lehti
autistiikkaa