Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen
Podkasten Uteliv25 Loka 2024

Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen

Å fryse på tur er noen ganger uunngåelig. Men fryser vi for mye vil det for de fleste ta bort gleden over å være ute. I verste fall kan det bli farlig.

Mest eksponert for kulde er føtter, hender, fingre og tær. Men hvorfor er nettopp disse kroppens utposter så utsatt og hva vi kan gjøre for å ta vare på dem når vi er på tur?

Med meg som gjest for å prate om dette temaet har jeg SINTEF-forsker Øystein Wiggen. I løpet av samtalen får du både fakta fra forskningsfronten, praktiske tips og anekdoter fra polarhistorien så vel som vårt eget friluftsliv.


Bli med i turlaget på Patreon


Sjekk utvalget av prisgunstige telt i outletseksjonen til Barents Outdoor AS


Les novellen "Å tenne bål" av Jack London

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(285)

Et Villmarksliv – med Dag Kjelsaas

Et Villmarksliv – med Dag Kjelsaas

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettKjøp bøkene mine på VIPPS #137581 (Randulf Valle Naturformidling)Relevante linker for episodenBladet Villmarksliv på nettIntromusikk:"Palatine Light" av 1099 Brukt med tillatelse fra opphavsperson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Elo 20191h 6min

Reinsjakt – med Helge Dahlen

Reinsjakt – med Helge Dahlen

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettRelevante linker for episodenHelge Dahlen påInstagramIntromusikk:"Palatine Light" av 1099 Brukt med tillatelse fra opphavsperson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Elo 201947min

På tur med barn – med Christin Oldebråten

På tur med barn – med Christin Oldebråten

Relevante lenker for Podkasten Uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettRelevante linker for episodenChristin OldebråtenInstagramFacebookPå nettIntromusikk:"Palatine Light" av 1099 Brukt med tillatelse fra opphavsperson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Kesä 201956min

Den første overnattingsturen – med Bodil Dorothea Gilje

Den første overnattingsturen – med Bodil Dorothea Gilje

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettRelevante linker for episodenBodil Dorothea Gilje på:InstagramIntromusikk:"Palatine Light" av 1099 Brukt med tillatelse fra opphavsperson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Kesä 20191h 8min

Laksefiske – en introduksjon til galskapen – med Helge Dahlen

Laksefiske – en introduksjon til galskapen – med Helge Dahlen

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettRelevante linker for episodenHelge Dahlen på InstagramVill ferd ned Lakselva med 20-kilos (minst)Artikkel om riffling hitchIntromusikk:"Palatine Light" av 1099 Brukt med tillatelse fra opphavsperson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Kesä 20191h 16min

Natur, friluftsliv og psykisk helse – med Johanne S. Refseth

Natur, friluftsliv og psykisk helse – med Johanne S. Refseth

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettRelevante linker for episodenPsykolog med sovepose påInstagramFacebookBloggIntromusikk:"Palatine Light" av 1099 Brukt med tillatelse fra opphavsperson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Touko 201933min

Ørret og avsporinger #2 –  med Lars Nilssen

Ørret og avsporinger #2 – med Lars Nilssen

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg Uteliv på InstagramPodkasten Uteliv på nettRelevante linker for episodenLars Nilsen finner du her:FacebookNettLast ned boka Nordmarka – en fiskehistorieLes mer om boka Ørretens norgeshistorieIntromusikk:"Palatine Light" av 1099 Brukt med tillatelse fra opphavsperson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Touko 201943min

Ørret og avsporinger #1 –  med Lars Nilssen

Ørret og avsporinger #1 – med Lars Nilssen

Relevante lenker for Podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettRelevante linker for episodenLars Nilsen finner du her:FacebookNettIntromusikk:"Palatine Light" av 1099 Brukt med tillatelse fra opphavsperson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Touko 20191h 11min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-kiuas
rss-235-podcast
rss-kulmalippu
unelmia-onkimassa
runners-high-podcast
ilen-ja-matin-urheiluohjelma
rss-nba-tuokio
rss-narriradio
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-r5-athletics-and-health
rss-kaukaan-paaty
rss-kihu
rss-piippuhylly
rss-polkuporinat