Sexologen - Kalle Norwald
Bröllopsguiden25 Loka 2024

Sexologen - Kalle Norwald

I dagens avsnitt möter Johannes den auktoriserade socionomen, legitimerade psykoterapeuten och auktoriserade sexologen Kalle Norwald. Kalle delar med sig av sina insikter om hur man kan hantera nervositet inför stora händelser, som att tala inför många gäster på sitt bröllop. Genom att utsätta sig för obekväma situationer och öva på exponering kan man övervinna sina rädslor och bli mer självsäker.

Samtalet djupdyker också i vikten av kommunikation inom relationer. Kalle diskuterar hur män ofta kan ha svårt att uttrycka sina känslor och ger konkreta tips på hur man kan börja öppna upp och prata om sina drömmar och framtidsplaner med sin partner. Han betonar betydelsen av att bygga ett gemensamt språk för att stärka bandet och förståelsen mellan varandra.

Dessutom delar Kalle med sig av personliga erfarenheter från sitt eget förhållande och hur han och hans man har hållit gnistan vid liv under deras många år tillsammans. De diskuterar balansen mellan att göra saker tillsammans och att ge varandra utrymme att växa individuellt.

Avslutningsvis pratar de om bröllopsplanering och Kalles passion för mat. Om han fick planera sitt drömbröllop igen, skulle maten stå i centrum med en fest fylld av gastronomiska upplevelser.

Lyssna in för att få värdefulla råd och inspiration från en av Sveriges främsta experter inom relationer och sexologi – perfekt för dig som vill stärka din relation inför den stora dagen.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(63)

BARA 5 DAGAR KVAR TILL BRÖLLOPET! Catja & Adde berättar allt om planeringen hittills

BARA 5 DAGAR KVAR TILL BRÖLLOPET! Catja & Adde berättar allt om planeringen hittills

Nedräkningen är på riktigt – det är bara 5 dagar kvar till bröllopet! Catja Lövstrand och Andreas ”Adde” Tzelidis är mitt i den allra sista, pirriga uppladdningen inför tre dagars kärlek och en dundra...

1 Loka 1h 21min

Säsongspremiär! Caroline Kejbert är tillbaka – Bokad lokal, bröllopsbudget & visionen inför juni

Säsongspremiär! Caroline Kejbert är tillbaka – Bokad lokal, bröllopsbudget & visionen inför juni

Äntligen startar säsong två av Bröllopsguidens podcast, med Caroline Kejbert tillbaka i studion! Sedan vi sist pratade har planeringen tagit fart på allvar: lokalen är bokad, Save the Date-korten är u...

23 Syys 31min

Minglet är allt! – Knepet bakom en oförglömlig bröllopsfest | Möt en av Sveriges bästa bröllopskoordinatorer

Minglet är allt! – Knepet bakom en oförglömlig bröllopsfest | Möt en av Sveriges bästa bröllopskoordinatorer

Hur roddar man över 30+ bröllop på ett år – och lyckas planera tre stycken under en och samma helg? Svaret stavas Keyvan från @inodolust.se, en av Sveriges bästa bröllopskoordinator. Med en bakgrund s...

16 Heinä 1h 5min

Att matcha mat och dryck till bröllopet – med sommelieren & smakexperten Drífa Yngvadóttir Hafsø

Att matcha mat och dryck till bröllopet – med sommelieren & smakexperten Drífa Yngvadóttir Hafsø

I detta avsnitt har vi bjudit in sommelieren och smakexperten Drífa Yngvadóttir Hafsø till en djupdykning i champagne – bröllopets mest ikoniska dryck. Drífa delar med sig av resan som började i en da...

9 Heinä 43min

Planera bröllopsresan: Trender, hacks & barefoot luxury med Sara från Kilroy Travel

Planera bröllopsresan: Trender, hacks & barefoot luxury med Sara från Kilroy Travel

Hur planerar man en bröllopsresa som blir ett minne för livet och hur hittar man balansen mellan total avkoppling och unika äventyr?I veckans avsnitt gästas vi av resexperten Sara från Kilroy Travel f...

2 Heinä 1h 11min

Allt om bröllopsfrisyrer, makeup och virala looks med Cathrine & Zahra

Allt om bröllopsfrisyrer, makeup och virala looks med Cathrine & Zahra

I veckans avsnitt av Bröllopsguidens podcast får vi besök av den norska hår- och makeup-duon Cathrine och Zahra. Med hundratusentals följare och videor som tagit världen med storm (vi pratar 40+ miljo...

17 Kesä 52min

Den ultimata guiden till bröllop på Gotland – ruiner, logistik och magi med goGotland

Den ultimata guiden till bröllop på Gotland – ruiner, logistik och magi med goGotland

Går ni i giftastankar, eller är ni i starten av att planera ett bröllop och drömmer om böljande hav, historiska miljöer och en hel bröllopsweekend där axlarna sjunker direkt vid landning? Då är det hä...

4 Kesä 1h 15min

Så får ni en ”Vogue-vibe” på bröllopsbilderna – Möt fotografen Felicia Margineanu

Så får ni en ”Vogue-vibe” på bröllopsbilderna – Möt fotografen Felicia Margineanu

I det här avsnittet av Bröllopsguiden får Johannes besök av fotografen, entreprenören och energiknippet Felicia Margineanu – personen bakom några av de där bröllopsbilderna som får en att tänka: ”Okej...

28 Touko 53min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykologia
rss-rahamania
adhd-podi
rss-valo-minussa-2
rss-liian-kuuma-peruna
kesken
rss-hereilla
rss-duodecim-lehti
koulu-podcast-2
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
aloita-meditaatio
solu-ja-molekyylibiologian-perusteet
rss-paikoillenne-valmiit-laakikseen
rahapuhetta