315. Kavla upp

315. Kavla upp

Riktigt mycket träning redovisas för senaste veckan, från alla håll. En stoisk lista. Samt Jonas egen satsning där han i höst kommer hjälpa 10 individer att kavla upp, ta i, och skaffa sig en bättre hälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(502)

365. En kropp i förändring

365. En kropp i förändring

Hur mycket kan man egentligen påverka sin kropps förmågor och utseende? Är man född i en kropp som man tvingas leva med? Är man tunn och snabb eller bitig och stark av naturen? I det sista avsnittet i...

15 Heinä 20221h 49min

364. Prioriteringar

364. Prioriteringar

Ett fett uppsnack på sisådär 31 minuter inleder veckans podd. Ämnet handlar om prioriteringar. Vem eller vad ska man egentligen sätta i första rummet och vem får lida eller njuta av konsekvenserna som...

9 Heinä 20222h 10min

363. Det stora SUP avsnittet!

363. Det stora SUP avsnittet!

Vi har pratat SUP i många år nu och det är många som är intresserade, därför har vi gjort en samproduktion med SUP podden och Sveriges kunnigaste SUP experter på Kona Sports. Grundare Joachim Larsson ...

30 Kesä 20222h 4min

362. The silver lining

362. The silver lining

Himlen är nästan täckt av mörka moln och hjärtat svallar ibland över av dåligt samvete. Men inget ont som inte har nåt gott med sig, som det brukar sägas. The silver lining är ett uttryck som betyder ...

22 Kesä 20222h 2min

361. Sommarträningens tio heliga budord!

361. Sommarträningens tio heliga budord!

Energipolitik, köttätande björnar, apkoppor och mycket mer kan du höra om i dagens uppsnack. Men framför allt kan du höra om sommarträningens tio heliga budord, som du förväntas följa, i dagens huvudä...

16 Kesä 20221h 50min

360. Varmt och Kallt

360. Varmt och Kallt

Idag för 49 år sedan, såg Mannen vars namn den här podden bär, dagens ljus för första gången. I det här avsnittet får du veta vad han fick i present på sin 49:e födelsedag. Du får också höra om en ko ...

8 Kesä 20222h 23min

359. 24-Timmars Jakten - Med Oscar Olsson

359. 24-Timmars Jakten - Med Oscar Olsson

Hur fort kan man egentligen genomföra En Svensk Klassikers fyra deltävlingar, på orginalbanorna (så gott det nu går)? Jonas gjorde ett försök för 18 år sedan men helikopterovänligt väder ställde till ...

25 Touko 20221h 35min

358. Jonas Bohr

358. Jonas Bohr

Jonas Bohr är cyklingens Benjamin Button. Jonas började cykla som 43 åring och visade snart fantastiska resultat. Flera allvarliga olyckor och skador till trots slog han vid 54 års ålder tre stycken v...

19 Touko 20222h 7min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-nautinto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
terapiassa
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti
puhu-muru
junnut-pelissa
traumapodi
fitnessvastaanotto
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti