#221: Tony Andersson, mannen bakom 16 Weeks of Hell

#221: Tony Andersson, mannen bakom 16 Weeks of Hell

Tokbantning och överträning? Eller vägen till bättre hälsa och ett rikare liv? Kritiken var inte nådig när tv-programmet ”Den stora hälsoresan” hade premiär på Dplay i fjol. Men vad säger egentligen Tony Andersson, grundaren av kost- och träningsupplägget 16 Weeks of Hell som kändisarna i tv-programmet går igenom? Är all denna kritik berättigad? Hur bra lyckas alla de människor som tagit sig igenom dessa 16 veckor bibehålla sin form? Hur gick det till när han skapade det här programmet? Passar 16 Weeks of Hell löpare och veganer? Och varför gick Agneta Sjödin nästan in in väggen av den hårda träningen? Varmt välkommen till ett riktigt spännande samtal!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(560)

Maratonpodden #39: Anna Haag och Emil Jönsson

Maratonpodden #39: Anna Haag och Emil Jönsson

Vem raggade egentligen upp vem? Hur kändes det att få så mycket kritik efter OS-stafetten i Sotji? Och tröttnar de aldrig på varandra, de umgås ju nästan hela tiden? Möt den dynamiska längdåkarduon An...

29 Loka 201550min

Maratonpodden #38: Jens Lapidus

Maratonpodden #38: Jens Lapidus

Han ser ut som en Hollywoodstjärna, jobbar som försvarsadvokat – och skriver bestsellers på löpande band. Mindre känt är att Jens Lapidus är en passionerad löpare, med bland annat Lidingöloppets tremi...

15 Loka 201556min

Maratonpodden #37: Marit Björgen

Maratonpodden #37: Marit Björgen

Hon äter mer bröd än du, säger inte nej till ett glas rött och älskar chips. Och så har hon fler mästerskapsmedaljer än någon annan längdskidåkare i världen. Möt norska längddrottningen Marit Björgen ...

1 Loka 201547min

Maratonpodden #36: Gravidspecial med Katarina Woxnerud och Maria Rydqvist

Maratonpodden #36: Gravidspecial med Katarina Woxnerud och Maria Rydqvist

Kan livmodern trilla ut om man löptränar under graviditeten? Ska man ens springa som gravid? Och är det sant att gravida kan få bråck av att träna magen för hårt? Landslagsskidåkaren Maria Rydqvist ha...

17 Syys 201558min

Maratonpodden #35: Rune Larsson del 2

Maratonpodden #35: Rune Larsson del 2

Rune Larsson avslöjar en pikant detalj han aldrig tidigare har vågat prata om. Och så får vi veta allt om nya boken, varför han inte tror på farthållare och det svenska intervallmissbruket. Sveriges u...

4 Syys 20151h 4min

Maratonpodden #34: Claes Hemberg

Maratonpodden #34: Claes Hemberg

Stormvindar i New York eller trafikkaos i Bangalore, inget stoppar Avanza Banks snabbfotade sparekonom. Innan börsen öppnar drar han på sig löparskorna och springer genom ett yrvaket Stockholm. Möt ma...

13 Elo 201551min

Maratonpodden #33: Shahrzad Kiavash

Maratonpodden #33: Shahrzad Kiavash

Som att försöka springa i högklackat efter en riktig festkväll. Så är det att springa i så kallade blades, förklarar Shahrzad Kiavash. Hon är tjejen som levde ett helt vanligt storstadsliv i Stockholm...

23 Heinä 201551min

Maratonpodden #32: Emma Igelström

Maratonpodden #32: Emma Igelström

Ätstörningar, förlossningsdepression och alkoholism. Emma Igelström har inte haft en enkel resa genom livet. Möt en av Sveriges främsta simmare som var den första kvinnan någonsin som nådde under dröm...

24 Kesä 20151h 9min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
terapiassa
puhu-muru
rss-kyykkya-ja-kuoharia
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
junnut-pelissa
rss-myotatunto-edella
audio-sport-juoksu
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-narsisti