Sleep, wake, energy, mood (Pride Bootcamp 2022)
Tomboy Official18 Touko 2022

Sleep, wake, energy, mood (Pride Bootcamp 2022)

Back to the basics. Everything impacts something else. At your own preferred pace you can start to feel more on track. Identify the areas of the most struggle, for me I have them listed as sleep, wake, energy and mood. These are my major focuses lately. And I try and ground with spiritual practices and nourishment of deep breathing, food, nature, music, art/craft.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(950)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-hereilla
rss-duodecim-lehti
rss-narsisti
rss-mighty-finland-podcast
rss-nautinto
paaasia-podcast
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
rss-terapiaklubi
rss-rakas-mielenterveyteni