Relaxation exercise

Relaxation exercise

Dr. Vargas Lowy guides you through an exercise of relaxation, progressive muscle relaxation. Do it daily, as many times as possible through the day, especially if you are feeling stressed or anxious.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(12)

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
iltasatu-lapselle
rss-naapurissa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-hei-baby
rss-stylecast
aitispodi
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
riivattu-rakki
mammanutturat
saran-kaverikirja
rss-vastaanotolla
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
vauvakuumetta
docemilia
rss-more-to-love
rss-mamcast
rss-tuttifrutti-podcast