Relaxation exercise

Relaxation exercise

Dr. Vargas Lowy guides you through an exercise of relaxation, progressive muscle relaxation. Do it daily, as many times as possible through the day, especially if you are feeling stressed or anxious.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(12)

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-hei-baby
rss-iltasatumaailma-2
iltasatu-lapselle
saran-kaverikirja
rss-kuumilla-aalloilla
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
onnen-kuplia
rss-lastenohjelma-taikalipas
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-vastaanotolla
vauvakuumetta
docemilia
rss-lapseton-elama
rss-naapurissa
kaksplus
satuhetki
aitien-aani
rss-nam-nuoret-aikuiset-miehet
rss-omassa-kuplassa-podcast