5. Raaka ja rehellinen synnytyksen jälkeinen aika - Postpartum
NAUTINTO6 Elo 2024

5. Raaka ja rehellinen synnytyksen jälkeinen aika - Postpartum

Liian moni synnyttäjä ajattelee itse synnytyksestä ja synnytyksen jälkeisestä ajasta negatiiviseen sävyyn. Nautinto -podcast keskittyy puhumaan odotus-, synnytys-, ja postpartumajasta positiivisempaan ja kannustavampaan sävyyn.

Synnytyksen jälkeinen aika voi olla todella hedelmällistä, opettavaista, nautinnollista, levollista ja rauhallista aikaa. Kaikki eivät koe baby bluesia, tai keskustele toisen asteen repeämistä. Meidän tyyli kohdata tämä lempeä synnytyksen jälkeinen aika on nimenomaan kertoa omat opettavaiset kokemuksemme ja tarkastella niitä ammattilaisen näkökulmasta.

Tässä jaksossa saat vastauksen seuraaviin kysymyksiin:

Mikä on postpartum?

Miten me valmistauduimme synnytyksen jälkeiseen aikaan?

Miten sinä voisit saada upean ja pehmeän postpartum -ajan?

Miten meidän koti- ja sairaalasynnytyksissä postpartum ajat erosivat toisistaan?

Tässä jaksossa painotamme pysähtymisen tärkeyttä ja laajennamme ajatusmaailmaa siihen suuntaan, että synnytyksen jälkeinen aika voi olla myös nautinnollista. Tämän jakson jälkeen tiedät, mitä odottaa synnytyksen jälkeiseltä ajalta ja miten valmistautua siihen. Ymmärrät myös, kuinka merkittävästä asiasta postpartumissa on kyse itse synnyttämisen rinnalla

Raw and real postpartum -kokonaisuus:

“Supporting you in the transition to parenthood.” Luo meidän kanssa uudet standardit, sinun synnytyksen jälkeiselle ajalle. Voit palkata meidät yhdessä tueksi niin synnytykseen, kuin synnytyksen jälkeisella ajalle. Annamme parhaimman osaamisemme yhdessä doulana ja synnytysvalokuvaajana.

Postpartum -palvelu sisältää meidän molempien fyysistä läsnäoloa, kahden kuukauden etätuen, kodinhoitoa, hierontaa, sekä tukea vauvan hoitoon ja imetykseen. Harmoninen postpartum -kuvaus kuuluu palveluun ja tämä valokuvaus on koko perheelle upea muisto vastasyntyneen ajasta.

Varaa maksuton tutustumispuhelu palveluun liittyen, tai tapaaminen kanssamme sähköpostilla: synnytyskota@gmail.com

Ihania kuunteluhetkiä jakson parissa ja toivottavasti tämä oli sellaista, josta aidosti nautit <3

xoxo, Marina & Pinja

Synnytyskota

Tutustu raw and real -postpartum palveluumme Synnytyskodan somessa, tai nettisivuilla. Tavoitat meidät parhaiten somesta @synnytyskota

https://www.instagram.com/synnytyskota/?hl=fi

Nautintopodin sisäpiiri läpät ja uusimmat uutiset somessa:

https://www.instagram.com/nautintopodcast/

Tägää Nautinto -podi somessa ja jaa sun fiiliksiä jaksosta @nautintopodcast Instagramissa. Ihana myös jos jaat tämän jakson eteenpäin sellaiselle, jonka uskot tästä nauttivan <3

Good to know:

Tämä podcast on äänitetty Mesta Coworking podcast - studiossa Herttoniemessä. Mesta Coworkingin studion käytöstä on saatu alennusta näkyvyyttä vastaan. Tutustu kotoisaan Mestaan täältä:

https://www.instagram.com/mestacoworking/

Jaksot(51)

27. Keskiraskaus (rv 13-27) - täyteläiset häpyhuulet ja kukkiva iho

27. Keskiraskaus (rv 13-27) - täyteläiset häpyhuulet ja kukkiva iho

Raskausviikot 13-27 - mitä silloin tapahtuu? Onko keskiraskaus oikeasti niin ihanaa aikaa? Ollaanko me nautittu raskausviikoista 13-27 ja jos niin miten? Miten kolmannen lapsen odotus eroaa aiemmista ...

29 Huhti 20251h 4min

26. Paljusynnytys omalla pihalla - Vieras: Anniina Jalkanen

26. Paljusynnytys omalla pihalla - Vieras: Anniina Jalkanen

Tässä jaksossa meillä on vieraana yrittäjä, sisällöntuottaja ja nykyään myös podcastaaja — inspiroiva Anniina Jalkanen. Anniinan perhe on tehnyt ison elämänmuutoksen muuttaen Espoosta lopulta saareen ...

22 Huhti 20251h 6min

25. Toiveissa luonnollinen synnytys ilman lääkitystä

25. Toiveissa luonnollinen synnytys ilman lääkitystä

Tämä jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Studio Manipuran kanssa.  https://www.manipura.fi/Manipuran perustaja Malla Rautaparta on ohjannut raskausjoogaa yli 40 vuoden ajan. Malla on alan e...

15 Huhti 202559min

24. Synnytykseen liittyvät pelot & synnytyskipu

24. Synnytykseen liittyvät pelot & synnytyskipu

Tämä jakso sisältää keskustelua synnytyspeloista meidän omilta odotusmatkoilta (rv 20 ja rv 33). Käsittelemme synnytyspelkoa ja synnytyskokemuksen merkitystä äidin ja vauvan vuorovaikutuksen, imetykse...

8 Huhti 20251h 3min

23. Onko kotisynnytys turvallinen?

23. Onko kotisynnytys turvallinen?

Tässä jaksossa keskustellaan synnytysalan kevään 2025 ajankohtaisesta aiheesta nimeltä: kotisynnytyksen turvallisuus. Onko meidän ajatukset suunnitellusta kotisynnytyksestä muuttuneet uutisoinnin myöt...

25 Maalis 20251h 3min

22. Vauvauutiset julki: me ollaan molemmat raskaana!

22. Vauvauutiset julki: me ollaan molemmat raskaana!

Raskausuutiset julki! Me ollaan yllättäen ihanasti yhdessä raskaana. Tässä jaksossa syvennytään Pinjan kolmannen lapsen odotukseen, sekä käydään läpi mennyttä 2.kautta. Mitä kaikkea tällä kaudella opi...

28 Tammi 20251h 2min

21. Seksi imetyksen aikana, postpartum ja tandemimetys

21. Seksi imetyksen aikana, postpartum ja tandemimetys

Miten seksuaalisuus muuttuu ja kehittyy synnytyksen jälkeen? Ollaanko me harrastettu seksiä ja imetetty samaan aikaan? Millaista on tandemimetys? Tässä jaksossa puhutaan seksuaalisuudesta, postpartumi...

21 Tammi 202553min

20. Alkuraskaus (rv 4-13)

20. Alkuraskaus (rv 4-13)

Tässä jaksossa puhutaan alkuraskaudesta ja tarkalleen ottaen raskausviikoista 4-13.  Mitä fiiliksiä meille tuli, kun menkat oli myöhässä ja oltiin raskausviikolla 4? Marina kertoo omakohtaista kokemuk...

14 Tammi 20251h 13min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
selvin-pain
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paaasia-podcast
meditaatiot-suomeksi
fitnesskulmapodcast
junnut-pelissa
rss-narsisti
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kuumilla-aalloilla
rss-lihavuudesta-podcast
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto