122. Samtal med David Alexandersson
I det här avsnittet möter vi David Alexandersson för ett rakt och öppet samtal om dysfunktionell hunger och mättnadskontroll – hur det påverkar livet, både före och efter GLP-1. David beskriver hur de...
17 Marras 202559min
121. Marias erfarenhet med viktminskningsmedicin
I det här avsnittet delar Maria med sig av sina tankar och erfarenheter kring vilken otrolig effekt och vilket fantastiskt hjälpmedel medicinen kan vara – men också den stora frågan: 👉 Hur mycket gör...
10 Marras 202554min
120. Emma Lidell från Viktmedicinpodden
Idag sitter Magnus själv bakom mikrofonen, då Pischa befinner sig mitt i barnafödartider. Men han är långt ifrån ensam – i studion gästas han av Emma Lidell från Viktmedicinpodden. Tillsammans går de ...
3 Marras 202554min
119. Karl Fredrik gästar & ja vi pratar Skavlan
I veckans avsnitt gästar Karl Fredrik Gustafsson podden för ett ärligt samtal om kroppen, skam och vad det egentligen innebär att ta hjälp. Vi pratar om hans egen syn på hälsa, livsglädje och självbil...
27 Loka 20251h 9min
118. Skam, okunskap och Skavlan
I det här avsnittet pratar vi om Skavlanavsnittet där bland andra Julia Franzén, Karl Fredrik och Ylva Trolle diskuterade kropp, viktminskning och utseendeförändring, ett samtal som väckte starka reak...
20 Loka 202548min
117. Självledarskap – motivation, struktur och ansvar
Behövs motivation för att skapa förändring, eller räcker det med rätt riktning? Vi pratar om vad självledarskap faktiskt innebär i praktiken, varför det är avgörande för långsiktiga resultat. I det hä...
13 Loka 202553min
116. Vi svarar på era frågor!
I det här avsnittet tar vi oss an era frågor kring träning, hälsa och vardag relaterat till viktnedgång. Tillsammans delar vi erfarenheter, reder ut vanliga funderingar och pratar om både de fysiska o...
6 Loka 20251h 4min
115. Självkänsla vs. Självförtroende – vad är skillnaden egentligen?
Vi pratar om något som berör oss alla, känslan av att duga och tron på vår egen förmåga. Är det samma sak eller helt olika saker? Varför kan du känna dig säker i en situation men ändå tvivla på ditt v...
29 Syys 202553min
