Kasper Kvello – Trening, TikTok og påvirkning på barn og unge
Treningsprat19 Marras 2024

Kasper Kvello – Trening, TikTok og påvirkning på barn og unge

Denne uken har vi med oss Kasper Kvello, bedre kjent som Styrketreneren! Med 166k følgere på TikTok har Kasper gjort seg bemerket med sine morsomme treningsvideoer med fremmede, kombinert med solid fagkunnskap fra NIH!


I episoden deler Kasper sin historie om hvordan karrieren på TikTok tok av, og hvordan han bruker plattformen til å spre treningsglede og kunnskap. Vi snakker også om et viktig tema: hvordan sosiale medier påvirker barn og unge, spesielt når det kommer til kroppsbilde og selvfølelse. Kasper åpner opp om sitt eget tidligere anstrengte forhold til mat og deler råd til både unge og voksne om hvordan man kan finne en sunn balanse.


En ærlig, inspirerende og innsiktsfull episode du ikke vil gå glipp av!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(155)

Ukesrapport med Anders & Thomas #10 - Næringsstrategi under trening!

Ukesrapport med Anders & Thomas #10 - Næringsstrategi under trening!

I dagens episode av "Ukesrapport med Anders & Thomas" får du være med på jomfruturen med Anders sin flunkende nye triatlonsykkel – en tur som markerer starten på et nytt kapittel mot IronMan Hamburg. ...

12 Huhti 202433min

Kim Borge Kolstad - Trening som Terapi!

Kim Borge Kolstad - Trening som Terapi!

I denne dyptgående episoden av Treningsprat, deler Kim Borge Kolstad, en lidenskapelig løper og triatlet, sin utrolige historie om motstand, mot og gjenoppbygging. Kim åpner opp om den skremmende oppl...

9 Huhti 202445min

Ukesrapport med Anders & Thomas #09 - Hviledager!

Ukesrapport med Anders & Thomas #09 - Hviledager!

Ta en pust i bakken med oss i denne ukens episode av "Ukesrapport med Anders & Thomas" der vi dykker ned i hviledagens essensielle rolle. Lær hvorfor hvile er like viktig som treningen selv og få våre...

5 Huhti 202435min

Fjelløper Sylvia Nordskar

Fjelløper Sylvia Nordskar

I denne ukens episode av Treningsprat, tar vi en inspirerende prat med fjelløper Sylvia Nordskar, som ikke bare tar utfordringer på strak arm, men også løper mot dem opp fjellsidene! Sylvia deler gene...

2 Huhti 202443min

Ukesrapport med Anders & Thomas #08

Ukesrapport med Anders & Thomas #08

I ukens episode diskuterer vi ukens treningsøkter som har skrudd opp hastigheten og forberedt oss på den tøffe stigningen vi møter i konkurransene.Vi deler våre beste strategier og økter som bygger hu...

29 Maalis 202423min

Burde vi ta i bruk slankemedisiner? Med Treningslegen Ole Petter Hjelle

Burde vi ta i bruk slankemedisiner? Med Treningslegen Ole Petter Hjelle

I denne episoden av Treningsprat utforsker vi fenomenet med slankemedisin sammen med Ole Petter Hjelle, en behandling som har fanget oppmerksomheten både i Norge og internasjonalt. Dets popularitet sk...

26 Maalis 202423min

Ukesrapport med Anders & Thomas #07

Ukesrapport med Anders & Thomas #07

I ukens episode diskuterer vi ukens treningsøkter som har skrudd opp hastigheten og forberedt oss på den tøffe stigningen vi møter i konkurransene.Vi deler våre beste strategier og økter som bygger hu...

22 Maalis 202433min

Jørgine "Funkygine" Vasstrand

Jørgine "Funkygine" Vasstrand

Denne uken har vi gleden av å ha med Jørgine "Funkygine" Vasstrand, en sann inspirasjonskilde innen trening og livsstil til en Treningsprat. Kjent for blant annet sin deltakelse og rolle som programle...

19 Maalis 202447min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-narsisti
fitnesskulmapodcast
rss-nautinto
paaasia-podcast
terapiassa
aamukahvilla
junnut-pelissa
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti