Avsnitt 19 - Utmattning - Om att gå in i väggen...och komma ut på andra sidan
Bagaget14 Joulu 2022

Avsnitt 19 - Utmattning - Om att gå in i väggen...och komma ut på andra sidan

I avsnitt 19 får du höra ett samtal mellan Michael och Hannes som båda har drabbats av utmattning. De berättar om sina egna erfarenheter och om vilka vägar de har tagit för att hitta en balans mellan arbete och återhämtning.

Både Hannes och Michael konstaterar att de har samma diagnos men helt olika vägar till att insjukna och de har även sin egen väg ut ur utmattningen. Att drabbas av utmattning kan se så olika ut, du får i avsnittet höra hur de drabbade upplevde sitt insjuknade och hur de på olika sätt har jobbat med sig själv för att finna sin väg tillbaka.

Gäster:

Michael Clauss, musikproducent
Hannes Olsson, Hjärnkollambassadör och samordnare Hjärnkoll Västmanland

Samtalsledare:

Louise Edlund


Vill du höra mer från Hannes kan du boka honom genom att kontakta oss på vastmanland@hjarnkoll.se eller ringa honom på 073-023 25 17.
Läs mer här: vastmanland.hjarnkoll.se/ambassador/hannes-olsson


Om Bagaget:

Här får du möta våra Hjärnkollambassadörer som delar med sig av sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa. Du får också möta anhöriga, forskare, terapeuter, intresseorganisationer som på olika sätt arbetar med att lyfta och synliggöra psykisk ohälsa. Genom att våga prata och våga lyssna så kan vi tillsammans bryta tystnaden och minska stigmat, som individ, som medmänniska och som samhälle.

Bagaget som produceras av Hjärnkoll Västmanland, en del av NSPH i Västmanland.
Läs mer om vårt oss på www.nsphvastmanland.se och vastmanland.hjarnkoll.se.

Följ Bagaget på Facebook www.facebook.com/bagagetpodcast

Jaksot(51)

Avsnitt 36 – Om FMT, funktionsinriktad musikterapi

Avsnitt 36 – Om FMT, funktionsinriktad musikterapi

I avsnitt 36 får vi stifta bekantskap med docenten Helena Lööf som forskar inom långvarig smärta och pågående utvärderar forskarteamets effekter av kroppsbaserade och musikterapeutiska metoder, s.k. f...

22 Marras 202442min

Avsnitt 35 - Om föreningen Balans med Jessica Fahlén

Avsnitt 35 - Om föreningen Balans med Jessica Fahlén

Bagaget är tillbaka efter sommarens uppehåll. I höstens första avsnitt träffar vi Jessica Fahlén som arbetar ideellt i föreningen Balans. Jessica berättar om sin egen resa med depression och ångest oc...

25 Syys 202422min

Avsnitt 34 - Om styrkan i att hjälpa andra

Avsnitt 34 - Om styrkan i att hjälpa andra

Vi pratar med den kreativa konstnärssjälen Jenny Sjöberg. Jenny är 47 år med en erfarenhet från teatern -och kulturscenen. Förutom att fota och skriva delar hon med sig av sitt konstnärskap på Instagr...

8 Heinä 202459min

Avsnitt 33: NPF på arbetsplatsen – om bemötande och styrkor

Avsnitt 33: NPF på arbetsplatsen – om bemötande och styrkor

Efter ett kortare uppehåll är Bagaget podcast tillbaka! I avsnitt 33 får du följa med i ett samtal med Anders och hans chef Anna som båda arbetar med inredning. Anders har kämpat med sin NPF genom liv...

3 Touko 202452min

Avsnitt 32 - Om peer support

Avsnitt 32 - Om peer support

I avsnitt 32 får du höra ett samtal om vad peer support är och varför en verksamhet ska anställa en peer support. Sonny berättar om sina erfarenheter av att introducera peer support i Sverige, samt vi...

8 Helmi 202436min

Avsnitt 31 - Musikens betydelse för psykisk hälsa

Avsnitt 31 - Musikens betydelse för psykisk hälsa

I avsnitt 31 får du höra ett samtal mellan musikterapeuten Elin och musikern Hannah. De samtalar om musikens betydelse för den egna hälsan och hur musiken kan vara ett redskap för att samtala om det s...

30 Marras 202352min

Avsnitt 30 - Brukarstyrd brukarrevision

Avsnitt 30 - Brukarstyrd brukarrevision

I avsnitt 30 får du höra ett samtal om hur Ida och Jonas tyckte det var att genomföra en brukarstyrd brukarrevision på deras verksamhet, Boendestöd, i Sala kommun. Ida berättar hur hon som verksamhets...

27 Loka 202346min

Avsnitt 29 - Djurens betydelse

Avsnitt 29 - Djurens betydelse

I avsnitt 29 får du ta del av ett samtal med Anna från Ysterhund och Sanna som har en assistanshund, om djurens betydelse för den psykiska hälsan. Anna jobbar med sin hund både inom skolan och inom v...

5 Loka 202347min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pt-paahtio
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
junnut-pelissa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
rss-seuraava-potilas
rss-piia-ja-betti