Sov gott mindfulness 💗
Släpp dagen & landa i lugn innan du ska sova!
16 Touko 20225min
2 minuter avslappning
Mindfulness i vardagen. En liten stund för bara dig, att landa och hitta nytt fokus och balans i dagen! 💞
10 Touko 20222min
Avslappning 2 minuter! 💓
En kort paus, 2 min slappna av och landa! 🌸
9 Touko 20222min
Sin egen livsväg!
Boosta sitt inre ljus och vilja så ditt liv känns meningsfullt för dig.
13 Kesä 20214min
Självkärlek 💌
Hur svårt ska det vara att känna sig nöjd med sig själv, att peppa och uppmuntra sig själv? Ge dig själv en kram och en komplimang varje dag! 🌹
29 Touko 20218min
Vara sig själv, återhämtning & förebygga ohälsa 💓 flowista.se
När kan du vara dig själv? När mår du bra? Och vad gör du för att förebygga ohälsa? 🦋
16 Touko 20219min
Flow och synkronisitet :)
Lediga dagar med tid att hinna ifatt sig själv och livets möjligheter och finheter!
7 Touko 20212min
