Joogaradio #44 - Sopiiko jooga kaikille?

”Sat cit ananda”, kuuluu eräs joogan maailmassa hyvin tunnettu lausahdus todellisuuden luonteesta. Totuuden ja tiedon luonne on joogille, mitä tärkein pohdinnan aihe. Mistä todella tiedämme mitä tiedämme? Onko tieto totuutta ja totuus tietoa? Entä mikä on kokemuksen ja tiedon suhde? Kuuntele tämä jakso jos haluat tietää, mitä Otolla ja Petellä on tästä aiheesta tuumattavana! Shaktajoogaa Helsingin Kalasatamassa: https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Shaktajoogaa netissä: https://shakta.fi/online-jooga/

20 Maalis 202433min

Oletko koskaan tullut miettineeksi, että mitä on usko? Tai kenties sitä, että mihin uskot ja miksi? Mitä usko tarkoittaa joogan vinkkelistä katsottuna? Onko uskolla sijaa joogassa? Kuten jo huomasitkin, tällä kertaa ollaan todella aivot nyrjäyttävän aiheen parissa. Laita jakso heti kuunteluun ja uppoudu keskusteluun! Shaktajoogaa Helsingin Kalasatamassa: https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Shaktajoogaa netissä: https://shakta.fi/online-jooga/

6 Maalis 202434min

Uusimmassa jaksossa Pete ja Otto kysyvät, mitä voisi tarkoittaa, että elämä on elämänmakuista? Tarkoittaako se, että elämä on hapanta, vai kenties sokerisen makeaa? Entä voiko elämästä nauttia, vaikka se olisi välillä aika karvasta? Joogaperinteen näkökulmasta tämä on hyvinkin mahdollista. Tässä jaksossa selviää, miksi joogille harjoitus on tärkeä liittolainen elämän makunystyröiden kehittämisessä. Shaktajoogaa Helsingin Kalasatamassa: https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Shaktajoogaa netissä: https://shakta.fi/online-jooga/

24 Helmi 202422min

Plasebo ja sen "paha kaksoisveli" nosebo ovat kiehtovia ilmiöitä, jotka haastavat totuttuja ajatusmalleja - erityisesti sitä, miten meillä on tapana jakaa keho ja mieli erillisiksi kokonaisuuksiksi. Onko lopulta sekä nosebon että plasebon takana tiedostamattomat mielen toiminnot, joita kehomme toiminnot heijastavat? Onko tällaisen väitteen tueksi jopa tieteellistä todistusaineistoa? Entä miten nämä ilmiöt voisi ymmärtää joogaperinteen näkökulmasta? Tervetuloa matkalle mielen syövereihin! Shaktajoogaa Helsingin Kalasatamassa: https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Shaktajoogaa netissä: https://shakta.fi/online-jooga/

6 Helmi 202433min

Tässä jaksossa soljumme arjen ja kosmoksen syklien parissa kuten joogalle ja Joogaradiolle on ominaista! Tällä kertaa pohdimme mm. mitä yhteistä on vuodenajoilla, tuulilla, säällä ja joogan keskeisellä termillä pranalla. Tervetuloa mukaan mielenkiintoiseen keskusteluun! Joogaradion joka kymmenes jakso on erikoisjakso jonka jälkimmäisen osan pääset kuuntelemaan maksullisessa Shakta Online -palvelussa. Palvelusta löydät myös kattavasti joogatunteja ja -tietoutta! Linkin löydät alta. Shaktajoogaa Helsingin Kalasatamassa: https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Shaktajoogaa netissä: https://shakta.fi/online-jooga/

24 Tammi 202434min

Tässä jaksossa soljumme arjen ja kosmoksen syklien parissa kuten joogalle ja Joogaradiolle on ominaista! Tällä kertaa pohdimme mm. mitä yhteistä on vuodenajoilla, tuulilla, säällä ja joogan keskeisellä termillä pranalla. Tervetuloa mukaan mielenkiintoiseen keskusteluun! Shaktajoogaa Helsingin Kalasatamassa: shakta.fi/ensikertalaiselle Shaktajoogaa netissä: shakta.fi/online-jooga

18 Tammi 202428min

Matkoja on mahdollista tehdä hyvin monella eri tavalla. Harvoin kuitenkaan pysähdymme sen äärelle, mistä matkojen tekemisen tarve kumpuaa. Monesti reissumme suuntautuvat johonkin ulkomaan kohteeseen, mutta matkoja voit myös tehdä sisälle. Molemmissa näissä riittää kosolti tutkittavaa, joskin jälkimmäinen tuntuu olevan joogan - ja kenties myös merkityksellisen elämän kannalta - olennaisempi suunta. Laita jakso kuunteluun ja tule mukaan tälle kiehtovalle retkelle! Miten aloittaa shaktajooga? Kalasataman joogakoululla: shakta.fi/ensikertalaiselle Netissä Shakta Onlinessa: shakta.fi/online-jooga

28 Marras 202334min

Tässä jaksossa aiheena kipu ja sairaudet. Mitä on kipu? Voiko sitä mitata? Miten kivuista pääsee eroon? Näiden pohdintojen lisäksi Otto ja Pete käyvät jakson lopussa läpi parhaat syysflunssan parannusvinkit!

14 Marras 202342min