Pernilla Böckerman - Focus 24/7

Pernilla Böckerman - Focus 24/7

Fitnesskulman vieraana tässä jaksossa on tubettajana tunnettu Pernilla Böckerman, joka keskittyy nyt täysillä kilpauraansa bikini fitnesissä. Juniori-ikäisen Pernillan ensimmäiset kisat olivat keväällä 2019 Kultsalla ja näistä kisoista mukaan tarttui mm. yleisen sarjan voitto sekä EM-edustuspaikka. Seuraavaksi Pernilla kilpailee Turun SM-kisoissa, ja tavoitteet ovat totta kai luonnollisesti korkealla! Onko kisoihin valmistautuminen ollut vain helppoa ja kivaa? Miten Pernillan perhe suhtautuu kilpailemiseen? Millainen kokemus ensimmäinen kisakausi oli? Entä miten Pernilla on sulautunut "fitnesspiireihin"? Pernilla vastaa edellä mainittujen (ja monen muun kysymyksen) lisäksi myös valmentajansa Johanna Hermansin kysymykseen siitä, mikä on hänen isoin fitnesshommasta saamansa elämänoppi? Pernillan jakso kuultavana n-y-t NYT!


Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.com

IG: @fitnesskulmapodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(155)

Reetta Kanniainen - Suorituskyky on koko tekemisen suola

Reetta Kanniainen - Suorituskyky on koko tekemisen suola

Vieraana IFBB Elite Bikini Fitness PRO Reetta Kanniainen, joka on päätynyt nyrkkeilystä alunperin body fitnessiin ja siitä bikini fitnessiin. Reetta on lavalla upea ilmestys, mutta kuka hän on lavan u...

3 Tammi 202139min

Kille Kujala - Kehonrakentaja ei kyllästy

Kille Kujala - Kehonrakentaja ei kyllästy

Tässä jaksossa vieraana ihan oikea kehonrakentaja IFBB PRO Kille Kujala!Killen kanssa on mukavaa rupatella! Ja sitä tehtiinkin niin Killen uran, treenien ja ajatusten ympärillä näin muutenkin. Minkäla...

27 Joulu 202055min

Oona Hentunen - Tosissaan, mutta ilon kautta

Oona Hentunen - Tosissaan, mutta ilon kautta

Tässä jaksossa pääsemme kuulemaan tämän syksyn wellness fitnessin ykköstykkiä Oona Hentusta! Hän kertoo kuinka päätyi lajin pariin ja millainen oli hänen huikeasti mennyt ensimmäinen kisakautensa, jos...

20 Joulu 202039min

JOULUEXTRA: Bettina Gräsbeck

JOULUEXTRA: Bettina Gräsbeck

Tässä meidän enemmän fitness ja vähemmän jouluinen jouluextra kera Bettina Gräsbeckin. Puhutaan vähän suhteesta herkutteluun ja treenaamiseen näin joulunaikaan. Juttua riittää yli tunnin verran, mutta...

16 Joulu 20201h 6min

Milla Kelahaara - Elämässä muutakin kuin fitness

Milla Kelahaara - Elämässä muutakin kuin fitness

Viikon the jaksossa vieraana bikini fitneksestä body fitnekseen siirtynyt Milla Kelahaara, joka on tuore vuoden 2020 SM-mestari sekä MM-pronssimitalisti. Kunnianhimoinen Milla työskentelee lääkärinä, ...

13 Joulu 202054min

TORSTAIN EXTRA: Mitä fitness maksaa?

TORSTAIN EXTRA: Mitä fitness maksaa?

Mitä kisaaminen maksaa? Mitä fitness maksaa? Nämä ova ymmärrettävästi kysyttyjä kysymyksiä, sillä raha (ja sen meno) kiinnostaa kaikkia. Tarkkaa summaa on mahdotonta antaa, sillä tämähän riippuu ja ro...

10 Joulu 202024min

Elvi Alekseeva - Bikini Fitness Overall 2020

Elvi Alekseeva - Bikini Fitness Overall 2020

Tämä jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Fastin kanssa, ja tämän jakson vieraana onkin Fastin urheilija sekä Bikini Fitness SM-mestari ja overall vuosimallia 2020 Elvi Alekseeva. Upea Elvi vei s...

6 Joulu 202034min

TORSTAIN EXTRA: Mitä tekisimme toisin?

TORSTAIN EXTRA: Mitä tekisimme toisin?

Tässä extrajaksossa Oona ja Jocke pohtivat mitä tekisivät toisin, jos aloittaisivat fitness -urheilun nyt. Mitä taas on tullut tehtyä oikein? Jaksossa on paljon pohdintaa aikalailla perusasioiden ääre...

2 Joulu 202037min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pt-paahtio
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
junnut-pelissa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
rss-seuraava-potilas
rss-piia-ja-betti