Täyttä tavaraa #25 Pysyvä elämäntapamuutos ja kuinka onnistua siinä - vieraana Joni Jaakkola
Täyttä tavaraa7 Syys 2021

Täyttä tavaraa #25 Pysyvä elämäntapamuutos ja kuinka onnistua siinä - vieraana Joni Jaakkola

Vieraana hyvinvointialan moniottelija Joni Jaakkola ja aiheena pysyvä elämäntapamuutos & kuinka onnistua siinä! Joni on yrittäjä ja mies Optimal Performancen & Väkevä elämä -podcastin takaa.

Jaksossa kuulet mm., mitä metodeita Joni käyttää asiakastyössään personal trainerina ja minkä tärkeän havainnon hän on tehnyt hyvinvointiluentoja pitäessään siinä, että erottaa välittömästi ne, jotka todella ryhtyvät muutoksiin eivätkä vain puhu siitä, että pitäisi...

Kuuntele tämä kodin personal trainerin ja "perinteisen" personal trainerin kohtaaminen ja hämmästy siitä, miten paljon me kodin tavaramäärän karsijat voimme oppia motivoitumisesta, aikaansaamisesta ja pysyvän muutoksen tekemisestä Jonin vuosien ammattitaidosta.

Ps. Seuraathan jo Tavaravalmentajaa ⁠⁠Instagramissa ⁠⁠ja ⁠⁠Facebookissa⁠⁠.

Sinua saattaa kiinnostaa myös nämä aiemmat podcast-jaksot:

- Täyttä tavaraa #16 Minimalismi - vieraana Teemu Kunto

- Täyttä tavaraa #20 Mitä ammattijärjestäjä tekee - vieraana Virpi Jokinen

- Täyttä tavaraa #21 Nyt puhuu asiakas - vieraana Nina Alakopsa


Jaksot(54)

Täyttä tavaraa -podcast #21 Nyt puhuu asiakas - vieraana Nina Alakopsa

Täyttä tavaraa -podcast #21 Nyt puhuu asiakas - vieraana Nina Alakopsa

"Nykyinen koti on suunniteltu siihen elämänvaiheeseen, jossa silloin oltiin. Sitten tuli esikoinen ja hälle piti saada oma huone. Koin, että jos muutenkin kysyn ammattilaisilta esim. lapsen kasvatukse...

1 Kesä 202120min

Täyttä tavaraa -podcast #20 Mitä ammattijärjestäjä tekee? - vieraana Virpi Jokinen

Täyttä tavaraa -podcast #20 Mitä ammattijärjestäjä tekee? - vieraana Virpi Jokinen

"Keskustelut ammattijärjestäjän kanssa on usein tärkeä osa järjestelykäyntejä. Asiakkaat helpottuu kuullessaan, että he eivät ole yksin ongelmiensa, tilanteensa tai väsymisensä kanssa. Aloite yhteyden...

17 Maalis 202131min

Täyttä tavaraa -podcast #19 Rahataitoja lapsille - vieraana talousvalmentaja Nina Nordlund

Täyttä tavaraa -podcast #19 Rahataitoja lapsille - vieraana talousvalmentaja Nina Nordlund

Vieraana Lapset ja raha - Talouskasvatuksen aakkoset vanhemmille -kirjan kirjoittaja ja ROI Financial Technologiesien talousvalmentaja Nina Nordlund. Jaksossa kuullaan, että jo taaperoiässä lapselle v...

4 Maalis 202137min

Täyttä tavaraa -podcast #18 Mitä Konttiin voi lahjoittaa - vieraana Kontti-ketjun Tiina

Täyttä tavaraa -podcast #18 Mitä Konttiin voi lahjoittaa - vieraana Kontti-ketjun Tiina

Kaupallisessa yhteistyössä Suomen Punaisen Ristin Kontti secondhand -myymäläketjun kanssa.  Vieraana Kontti-ketjusta ketjuohjauksen päällikkö Tiina Sippula. Jaksossa kuulet mikä Kontti on, mitä Kontti...

23 Helmi 202124min

Täyttä tavaraa -podcast #17 Järjestelyn hyödyt erityislapsiperheessä - vieraana Jarna Papinniemi

Täyttä tavaraa -podcast #17 Järjestelyn hyödyt erityislapsiperheessä - vieraana Jarna Papinniemi

"Huomasin arjessa, että asiat oli aika vaikeasti hallittavissa ja raskaita. Jossain vaiheessa heräsin siihen, että pienet asiat alkoi tuntua ylitsepääsemättömiltä ja aloin miettiä, että miten tähän vo...

17 Helmi 202132min

Täyttä tavaraa -podcast #16 Minimalismi elämäntapana - vieraana Teemu Kunto

Täyttä tavaraa -podcast #16 Minimalismi elämäntapana - vieraana Teemu Kunto

"Ei pelkästään se, mitä mulla nyt on ja mistä oon valmis luopumaan vaan vielä enemmän se, mitä mä jatkossa hankin, miten kulutan ja miksi." Vieraana Minimalismi-kirjan kirjoittaja ja kiertotalouden pa...

27 Tammi 202134min

Täyttä tavaraa -podcast #15 Vinkkejä työstä palautumiseen - vieraana psykologi Anniina Virtanen

Täyttä tavaraa -podcast #15 Vinkkejä työstä palautumiseen - vieraana psykologi Anniina Virtanen

"Usein television katsominen ja puhelimen selailu mielletään rentoutumiseksi, mutta todellisuudessa se ei auta aivoja rentoutumaan." Vieraana Työterveyslaitoksen tutkija ja psykologi Anniina Virtanen,...

20 Tammi 202134min

Täyttä tavaraa -podcast #14 Kun lapsi menee päiväkotiin - vieraana Tiia ja Martina

Täyttä tavaraa -podcast #14 Kun lapsi menee päiväkotiin - vieraana Tiia ja Martina

Kaupallisessa yhteistyössä Jesper Junior, Kuopion liike. Vieraana varhaiskasvatuksen ammattilaiset, PedaTalk-podcastin Tiia ja Martina. Jaksossa kuulet, mitä on hyvä tietää ennen varhaiskasvatuspaikan...

23 Marras 202027min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-hereilla
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
kesken
rss-niinku-asia-on
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
rss-sielun-aani-podcast
avara-mieli
aloita-meditaatio
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu