Jesper Stern - Zinken Grabben
Beroendepodden21 Joulu 2024

Jesper Stern - Zinken Grabben

I det här avsnittet av Beroendepodden gästas jag av Jesper Stern, författaren bakom den gripande självbiografin Zinken Grabben. Jesper tar oss med på en fascinerande resa genom Södermalm, från 1980- och 90-talens gator till dagens reflektioner. I boken – och i vårt samtal – får vi följa en "vanlig kis" från söder, som redan från födseln hade grönvitt i blodet. Det är en berättelse om gemenskap, adrenalinkickar och våld, men också om de tunga förlusterna av vänner till fängelse och död. Jesper delar öppet om sin tid i fotbollsvåldets värld kring Hammarby IF:s matcher. Han berättar om vändpunkten – ett ödesdigert derby där en kille hamnade på spåret. Den händelsen blev en väckarklocka som fick Jesper att lämna våldet bakom sig. Men Hammarbyare är han fortfarande, och idag går han på matcher som en engagerad och stolt supporter. Vi pratar också om hans fantastiska karriär som BMX-cyklist, där han nådde internationell framgång långt bortom Sportspegelns radar. Jesper berättar om livet kantat av LSD-trippar och kampen för att gång på gång hitta tillbaka – en resa som krävt enorm styrka och uthållighet. Idag lever Jesper ett nyktert liv och delar ärligt med sig av sina erfarenheter, sina misstag och den inre kraft som hjälpt honom att resa sig, oavsett hur många gånger han fallit. Det här är en berättelse om hopp, om att aldrig ge upp, och om att livet alltid kan förändras, även när mörkret känns som tätast. 🔗 Lyssna där poddar finns! Vad tar du med dig från Jespers historia? Dela gärna dina tankar i kommentarerna! 💬

Jaksot(175)

När spelandet tar över livet – Erikas berättelse om skuld, skam och tillfrisknande

När spelandet tar över livet – Erikas berättelse om skuld, skam och tillfrisknande

I dagens avsnitt möter vi Erika Kannenberg – en kvinna med en gripande och stark berättelse om spelberoende, skam och att hitta vägen tillbaka till livet. Erika hann spela bort hundratusentals kronor,...

21 Huhti 20251h 14min

Johan Novaks resa från mörker till mening.

Johan Novaks resa från mörker till mening.

I dagens avsnitt gästas jag av Johan Novak som generöst delar sin livsresa – en berättelse fylld av smärta, kamp och framför allt hopp. Johan växte upp med känslan av att vara övergiven, mobbad och u...

6 Huhti 20251h 3min

En Resa genom Sjukdom och Tillfrisknande - Stina och Cornelia, mor och dotter.

En Resa genom Sjukdom och Tillfrisknande - Stina och Cornelia, mor och dotter.

I dagens avsnitt har jag med mig Stina och Cornelia – mor och dotter som tillsammans kämpar mot Cornelias ätstörningar. Sjukdomen som har ett grepp om hela familjen. Cornelia utvecklade anorexi och ...

14 Maalis 20251h 3min

Micke Gunnarsson - Jag förstod att jag var tvungen att sluta

Micke Gunnarsson - Jag förstod att jag var tvungen att sluta

För ca 19 år sedan stod Micke Gunnarsson vid ett vägskäl. Trots en lyckad karriär, familj och materiell trygghet, höll alkoholen på att rasera allt. När familjen sa "nu räcker det" insåg han att det v...

28 Helmi 20251h 13min

Andreas Aleman: En soulröst med en gripande historia

Andreas Aleman: En soulröst med en gripande historia

Jag intervjuade artisten Andreas Aleman som är en etablerad sångare, låtskrivare och musiker med en kraftfull soulröst och en stil som hämtar inspiration från funk, blues och gospel. Han är just nu är...

15 Helmi 20251h 8min

Peter Roth. Från missbruk och HIV till ett liv i tillfrisknande

Peter Roth. Från missbruk och HIV till ett liv i tillfrisknande

I detta avsnitt gästas jag av Peter Roth – författaren till boken LIVET HIVET DÖDEN. Peter kom ut som homosexuell i början av 80-talet, samtidigt som ett mystiskt och dödligt virus började sprida skr...

9 Helmi 20251h 1min

Exploring Addiction Treatment and Equine Therapy with Gert Janse Van Rensburg

Exploring Addiction Treatment and Equine Therapy with Gert Janse Van Rensburg

In this episode, I sit down with Gert Janse Van Rensburg, a psychologist and equine therapist at White River Manor in South Africa. We delve into the world of addiction and explore various approaches ...

28 Tammi 202534min

Stärk dig själv – hjälp din närstående med CRAFT-metoden - Carina Bång

Stärk dig själv – hjälp din närstående med CRAFT-metoden - Carina Bång

I detta avsnitt har vi med oss en otroligt inspirerande gäst – Carina Bång! Carina är författare, utbildare och arbetar med anhörigstöd. Tillsammans dyker vi in i den evidensbaserade CRAFT-metoden (Co...

23 Tammi 202544min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-hanna-tikander
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-vapaudu-voimaasi
onnen-kuplia
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-pt-paahtio
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
paritellen