#10 - Høydetrening med Mo Farah og Mudane Team i Etiopia og VO2max-testing
For å bli en bedre løper dro jeg i februar 2018 på en tre ukers lang treningsleir i Etiopia. Her bodde jeg og trente på 2700moh. Jeg gikk vitenskapelig til verks for å måle effekten høyden hadde på kr...
9 Maalis 20182h 30min
#9 - Bård Smedsrød | En mann som lever for å levere
Jeg har lenge hatt lyst til å få min far til å forklare meg hva han driver med på jobb. Jeg har alltid hatt bittelitt peiling, men jeg har aldri fått han til å banke det inn i skallen på meg. Forrige ...
2 Maalis 20182h 26min
#8 - Rikke Jeppsson - et av Norges raskeste mennesker med kniver på beina
Det var blodig alvor da en av Norges desidert beste skøytesprintere gjennom tidene, Rikke Jeppsson, tok 31-bussen opp til leiligheten min på Disen i Oslo for å spise makroner, drikke kaffe og diskuter...
25 Helmi 20181h 40min
#7 - Tim Shieff | En mindful warrior
Hør samtalen jeg hadde over Google Hangouts med legendariske Tim Shieff – en trail blazer når det kommer til å leve alternativt. Han er mest kjent for å være proff parkour/freerunner, men har lagt fre...
20 Helmi 20181h 8min
#6 - I snikkerbua med Sindre Buraas
Sindre Buraas (28) er en av Norges raskeste langdistanseløpere gjennom tidene med blant annet solide 13:11,96 som personlig rekord på 5000m å vise til. Sjekk Wikipedia-siden hans for mer info. For et...
9 Helmi 20182h 11min
#5 - Dumpster diving. Det er en greie.
Det var virkelig alvor da jeg, Kristine og Christian tok oss til rette i en av søppelkassene bak en dagligvarebutikk på Bjerke i Oslo. "Dumpster diving" er virkelig i vinden disse dager, og jeg prøver...
2 Helmi 201856min
#4 - Te-seremoni, løping og andre ritualer med Mads John
Mads gjør seg nå ferdig med masteroppgaven sin ved Kunsthøyskolen i Oslo hvor han skriver om de to tingene som fascinerer han mest i livet, nemlig te-seremonier og løping. Ja, du leste riktig. Join os...
25 Tammi 20182h 39min
