#65 - Thomas Stordalen | DNF @ Eiger Ultra Trail
Thomas Stordalen DNF'et Eiger Ultra Trail forrige helg. I vÄr fortrolige telefonsamtale Äpner han seg opp om hva DNF'en betydde for han. LÞping handler i bunn og grunn ikke om lÞping. Eller gjÞr det det? FÞlg Thomas pÄ Instagram her (@thomasstordalen) Ukas patreons (se alle sammen her): Aleksander, Amir, Anita, Andreas, Arthur, Asgeir, Atle, Bernt, Benjamin, Bilal, BjÞrn Otto, BÄrd S, BÄrd H, Christel, Erling, Fred, Fredrik, Geir Morten, Gorm, Gunnar, GÞran, HÄkon, I Am Speed, Iselin, Inge...
26 HeinÀ 20191h 26min
#64 - Reisebrev fra Andorra
Et uformelt reisebrev fra fjellheimen i Andorra. Ukas patreons (se alle sammen her): Aleksander, Amir, Anita, Andreas, Arthur, Asgeir, Atle, Bernt, Benjamin, Bilal, BjĂžrn Otto, BĂ„rd S, BĂ„rd H, Christel, Erling, Fred, Fredrik, Geir Morten, Gorm, Gunnar, GĂžran, HĂ„kon, I Am Speed, Iselin, Inger, Janne, Jenny, Joachim, Johannes, JĂžrgen, Kenneth, Knut Einar, Kim, Kristian, Liss, Liv-Anna, Magnus, Mads, Morten, Margareth, Marie, Markus, Mathieu, Monika, Nina, Ola, Ole-Anders, PĂ„l, Reidun, Remi, R...
22 HeinÀ 201945min
#63 - BUFF Epic Trail 2019 | Race brief med professoren og solo race debrief med programlederen
BUFF Epic Trail 2019 var et sÄkalt "supersky"-race. Det betyr at det gav de beste utÞverne dobbel poengsum, noe som var kritisk for sammenlagtplasseringen i Skyrunner World Series. HÞr hvordan det gikk i denne episoden av NEDA. Innholdsfortegnelse: Race brief i form av telefonsamtale med faren min, BÄrd Race debrief med undertegnede fra en campingplass i AndorraUkas Mest Bang For The Buck patrons Aleksander, Amir, Anita, Andreas, Arthur, Asgeir, Atle, Bernt, Benjamin, Bilal, BjÞrn Otto,...
16 HeinÀ 201953min
#62 - Thomas Ăderud | Western States Endurance Run
Thomas Ăderud lĂžp det ikoniske ultralĂžpet Western States Endurance Run forrige helg. HĂžr hvordan det gikk i denne episoden av NEDA. Lenker: Bloggen til ThomasThomas pĂ„ InstagramOutro-sangen (cc-lisens)StĂžtt podcasten pĂ„ Patreon đ Ved Ă„ stĂžtte produksjonen med en kaffekopp i mnd fĂ„r du tilgang til masse ekstra innhold. I tillegg hjelper du meg med Ă„ holde sjappa Ă„pen. Meld deg inn i klubben her: https://www.patreon.com/alvorpodcast iTunes + âïžâïžâïžâïžâïž Hjelp andre Ă„ oppdage podcasten ved Ă„ ...
5 HeinÀ 201938min
#61 - Det nĂŠrmer seg for Bilal | TromsĂž Skyrace, trening, oppkjĂžring, prepping
Bilal kom innom Studio Disen fÞr han skulle opp i Grefsenkleiva og dunke unna noen hÞydemeter. Han hadde med seg en liste med spÞrsmÄl og ting han lurte pÄ ifbm oppkjÞringen til TromsÞ Skyrace. Om du ikke har fÄtt med deg noen av episodene jeg har gjort med Bilal hittil, sÄ kan jeg nevne at Bilal meldte seg pÄ TS for ca to mÄneder siden. FÞr det hadde han ikke lÞpt en meter i sitt liv. Han bruker meg som sparringspartner for Ä fÄ en optimal oppkjÞring til det 32km lange fjellÞpet, og vi ...
2 HeinÀ 20191h 59min
#60 - Ingvill MĂ„kestad Bovim | LĂžping, mat, spiseforstyrrelser, ernĂŠring, prestasjon
Ingvill har ikke bare norgesrekorden pĂ„ 800m (1.59,82). Hun er ogsĂ„ klinisk ernĂŠringsfysiolog. I denne episoden snakker vi om ernĂŠring i toppidrett, spiseforstyrrelser og vanlige fallgruver. Jeg deler ogsĂ„ mye av min egen erfaring. Intro og outro med Liss Vallestrand. Relevante lenker: Idrettens skadetelefon (Ă„pent alle dager 0900 â 2100): 98702033 Ingvill pĂ„ Insta"Matprepp"-boka til IngvillStrava-segmentet "Her skal skapet stĂ„"https://www.instagram.com/sosialiss/ Ukas Patreons Aleksan...
27 KesÀ 20191h 27min
![#59 - Chris Mocko | "The Mocko Show" [ENGLISH]](https://cdn.podme.com/podcast-images/04DB3D0B327818A17985E15B3BD24451_small.jpg)
#59 - Chris Mocko | "The Mocko Show" [ENGLISH]
Chris Mocko is getting ready for Western States 100. In 2016 he finished the 100 miles (166km) race 7th place. In 2017 he returned but blew up finishing in 23-plus hours. This year he's back and is more determined than ever to get a spot at the podium. This interview was done June Wednesday 12th 2019 via a video conferencing software, and the whole interview is also available on my YouTube channel in video format. Here are some links: Mocko Show on YouTube: https://www.youtube.com/channel/...
18 KesÀ 20191h 10min
#58 - Kristian Ăye | LĂžping og kreft
Kristian har fĂžflekkreft, aka malignt melanom. Sammen med fetteren hans, Lars Erik, kom de til Studio Disen og snakket om blant annet lĂžping, kreft, Strava, miljĂž, og en del andre eksistensielle saker. Lenker: Kristian pĂ„ InstagramTV2-sak om KristianFin artikkel om storyen til KristianLars Erik Haahjem pĂ„ InstagramOutro-sangen: Debussy, Claude - Arabesque No 1 (ja, den er markert med CC-lisens..)Hvordan kan du stĂžtte podcasten? 1. Patreon đ PĂ„ NEDA's Patreon-side vil du for en kaffekopp i ...
14 KesÀ 201954min
