#18 - VM terrengultra Penyagolosa spesial
Trail World Championshops, aka VM i terreng-ultra gikk av stabelen 12. mai. Jeg hadde med meg mikken og tok en race debrief med det norske landslaget og briten Jon Albon. EtterpÄ tok jeg en litt lengr...
23 Touko 20181h 28min
#17 - Mukbang og lĂžping. Rett og slett. (del 2/2)
Jeg og Mads dro ned til tjukkeste byen pÄ selveste 1. mai og kjÞpte de sjukeste grÞnnsakene og den sprÞeste hermetikken vi kunne finne pÄ innvandrersjappene pÄ, dro hjem til meg pÄ Disen og gjorde fÞl...
14 Touko 201858min
#16 - Den der sjukt kontroversielle episoden med Christel og Johannes. Spoiler: #plast, #ultralĂžping, #sustainability, #stirsdag, #skuespilleryrket
Jeg, Christel Marie Blunck og Johannes Rummelhoff spiser vegansk taco med hummus mens vi prater om plast, sustainability, ultralĂžping, skuespilleryrket og andre dagsaktuelle ting. Supermasse kontrover...
2 Touko 20181h 14min
#14 - En dyp samtale med Rick Salmon
Join meg og Rick prate om fasting, Ä "connecte" med andre mennesker, stemmebruk, kunsten Ä lytte og mye, mye mer, mens vi spiser noen fantastiske pannekaker i studioet mitt pÄ Disen i Oslo. Aktuelle ...
19 Huhti 20181h 59min
#13 - Pizza-bonanza pÄ Peloton
Jeg og Mads besĂžkte Peloton i Torggata for Ă„ gjĂžre et pizza-dypdykk. PelotonPeloton pĂ„ Insta (@pelotonkafe)Peloton pĂ„ FacebookPelotons hjemmesideTing som blir nevnt i episoden Vice/Munchies âThe Pizz...
11 Huhti 20181h 27min
#12 - UltralĂžping-geek-down med Margrethe Fjetland LĂžvold og Patrick Stangbye
Margrethe Fjetland LÞvold er en bad ass ultralÞper. Hun har nettopp vÊrt pÄ en to mÄneders lang treningsleir pÄ Gran Canaria og avsluttet den med det 128km lange racet Transgrancanaria, hvor hun kom p...
23 Maalis 20183h 16min
#11 - SlÄssing og bro science med Bilal Chaudhry
Bilal er vert i podcasten Fight Night Oslo - en podcast hvor han og hans kompanjong Reza hovedsakelig snakker om fighting og sÄkalt bro science. Vi sitter pÄ gulvet hjemme hos meg og spiser injera, re...
16 Maalis 20183h 47min
#10 - HĂžydetrening med Mo Farah og Mudane Team i Etiopia og VO2max-testing
For Ä bli en bedre lÞper dro jeg i februar 2018 pÄ en tre ukers lang treningsleir i Etiopia. Her bodde jeg og trente pÄ 2700moh. Jeg gikk vitenskapelig til verks for Ä mÄle effekten hÞyden hadde pÄ kr...
9 Maalis 20182h 30min
