#25 - Professor BĂ„rd SmedsrĂžd | carnivore-dietten, fasting, sukker, helsetrender, vitaminer, mineraler ++
Dr. BÄrd SmedsrÞd er biologi-professor og vet derfor en del om kroppens funksjoner og byggeklosser. Han er ogsÄ programlederens far, og i denne episoden av NÄ Er Det Alvor-podden gikk vi i dybden pÄ buzzwords innen helse- og ernÊring. Vi snakket blant annet om: Carnivore-dietten, keto-dietten, fasting, vitaminer, mineraler, sukker, helsetrender, spiseforstyrrelser, tribalisme og rosinboller. Hele samtalen foregikk i bilen pÄ vei fra Hvaler til Oslo, og du kan derfor oppleve en del bakgr...
21 HeinÀ 20181h 50min
The Trail Pod #2 - Tyler Jones' Buns Of Steel
Tyler is an experienced ultra runner and a rocket scientist from Boise, Idaho, USA currently dealing with a classic running related over use injury. We sat down to discuss injuries and running culture differences between United States and Norway. Follow Tyler on Instagram: (@goskiracer): https://www.instagram.com/goskiracer/ Hip/strength videos on YouTube Strength Running: https://www.youtube.com/user/StrengthRunningRyan J Flahertyâs â7 way hipsâ: https://www.youtube.com/watch?v=iLTBI...
15 HeinÀ 201856min
Sti-podden #1 - Erika & The Blaze Boyz. Ultra munndiaré fra baksetet i en Tesla tur-retur Oslo-Hornindal
Sti-podden Dette er fÞrste episode i en serie av framtidige episoder som jeg har valgt Ä kalle "Sti-podden". Alle episoder som handler om stilÞping, terreng/ultra-lÞping vil fÄ denne prefixen i tittelen slik at det blir enklere Ä finne fram i arkivet i framtiden. Dagens episode: Fem ultralÞpere fra lÞpe-crewet Sky Blazers i en Tesla pÄ vei tur-retur Oslo-Hornindal helga 6.-8. juli. Alle, bortsett fra programlederen lÞp Hornindal Rundt lÞrdag 7. juli. FÞrste halvdel ble recordet til, og ...
9 HeinÀ 20182h 33min
#22 - La oss snakke om Strava. Paneldebatt med Sky Blazers og intervju med Ainhoa Ostolaza
Strava-debatten pÄ Lofthus LÞrdag 23. juni 2018 samlet det seg 12stk ultralÞpere rundt en storskjerm pÄ Lofthus i Oslo for Ä fÞlge Ärets store begivenhet, nemlig ultralÞpet Western States Endurance Run. Dette er et race som vinneren, Jim Walmsley, brukte 14.5 timer til Ä fullfÞre. Racet er 160km langt, det har ca 5000 hÞydemeter og i Är var det over 40 varmegrader i skyggen.Etter som dette er et race uten video-live-dekning mÄtte vi ta til takke med Ä stirre pÄ en twitter feed, fÞlge emneknag...
2 HeinÀ 20181h 43min
#21 - Sondre Amdahl varmer deg opp til Western States Endurance Run 2018
Sondre Amdahl er en av Norges mest meritterte ultralĂžpere. I denne samtalen breaker vi ned Western States Endurance 2018 for deg. I tillegg toucher vi bortom et par andre lĂžpe/trenings-relaterte temaer. Video-versjon av episoden (YouTube) Her finner du Sondre: Instagram: @sondreamdahlHjemmeside: https://sondreamdahl.com/Hvordan kan du stĂžtte podcasten? 1. Patreon đ PĂ„ NEDA's Patreon-side vil du for en kaffekopp i mĂ„neden fĂ„ tilgang til bĂ„de eksklusivt og tidlig tilgang til innhold. I ti...
20 KesÀ 20181h 1min
#20 - Eirik Husby Dyrseth - Co Founder @ FlowMotion
Eirik og jeg spiser politisk korrekte vafler pĂ„ balkongen til NĂ„ Er Det Alvor Studios og prater om grĂŒnder-tilvĂŠrelsen, crowdfunding, tech, lĂžping, og mange andre sjuke avsporinger. Aktuelle hyperlenker: Eirik pĂ„ Strava: https://www.strava.com/athletes/19617901FlowMotion Promo-video:https://www.youtube.com/watch?v=KKj6LCEdNBIFlow Motions nettsider: https://flowmotion.co/1997 Forever Soundtrack: https://open.spotify.com/album/4gGmIazO7XO89UazsRf2KV?si=qVG_6Kq0RFGY34YSbmnR3wIntro/utro-sou...
9 KesÀ 20181h 28min
#19 - Sidespor-BjĂžrnar avslĂžrer sine ultra-hemmelige ultra-hemmeligheter
Du vil ikke tro hva han avslĂžrte!! BjĂžrnar er en merittert, aktiv og ivrig terrengultra-lĂžper med en stor passion for Ă„ vĂŠre ute i skauen og Ă„ velge stier som er sĂ„ lite mainstream som overhodet mulig â derav navnet til nettsiden hans sidespor.no. Vi snakker om alt fra utstyr, race-planer, filosofering rundt lĂžping, stier, race som er verdt Ă„ gjĂžre, vi spiser boller, snakker om gjĂŠrbakst, og mye mye mer. Enjoy! Her finner du BjĂžrnar (nĂ„r han ikke er pĂ„ stien) BjĂžrnar pĂ„ Insta (@bj...
2 KesÀ 20182h 10min
#18 - VM terrengultra Penyagolosa spesial
Trail World Championshops, aka VM i terreng-ultra gikk av stabelen 12. mai. Jeg hadde med meg mikken og tok en race debrief med det norske landslaget og briten Jon Albon. EtterpÄ tok jeg en litt lengre samtale med faren min hvor vi snakket om ultralÞping og enda litt mer om racet. Enjoy! Abonner pÄ NÄ Er Det Alvor i iTunes/Apple Podcasts her. Folk fra race debrief'en pÄ Insta Tom Erik Halvorsen(@ultrapsyko) - https://www.instagram.com/ultrapsyko/Sebastian Krogvig (@krogvig) - https://ww...
23 Touko 20181h 28min
