Satu Salo - Ajatuksia kehonmuokkaustreenistä
Podcastissa on pohdittu treeniä monenlaisista näkökulmista, mutta kehonmuokkaustreenin mentävä aukko vielä löytyi. Mikä kehonmuokkaustreenissä on "se juttu", mikä saa ihmisen syttymään siitä? Jos inn...
23 Kesä 20201h 3min
Jenni Spännäri - Viisauden anatomia
Viisaus on ilmiönä mielenkiintoinen sillä kaikki tavallaan tietää mistä kyse, mutta jos se pitäisi selittää tarkemmin vaikkapa kuusivuotiaalle niin ei olekaan niin helppoa. Mikä on viisauden oppikirj...
16 Kesä 20201h 5min
Anniina Virtanen - Psykologinen palautuminen
Riittävä ja laadukas yöuni on kiistämättä tärkein palautumisen työkalu, mutta kannattaako meidän pitää huolta akkujen lataamisesta myös muilla keinoin? Jokainen tietää miten energinen ja hyvä olo mei...
9 Kesä 202057min
Ville Vilén - Nuoren urheilijan valmentaminen
Suomessa urheilee, harrastaa ja liikkuu valtava määrä nuori ympäri vuoden. Riippumatta siitä millä tasolla liikutaan - perheen kesken pelaillen tai tavoitteellisemmin urheillen - jokainen varmasti hal...
2 Kesä 20201h 4min
JP Jakonen - Kokonaisuuden näkemisen taito
Olen itse ollut kuluneet vuodet kiinnostunut ajattelun ajattelusta. Eli eräänlaisesta metataidosta, jossa ei pelkästään ajatella mitä mieleen juolahtaa vaan ajateltaisiin ajattelua, jotta mieleen juol...
26 Touko 20201h 4min
Pauli Ohukainen - Tervettä skeptisyyttä
Internet tuuttaa terveys-, hyvinvointi- ja suorituskykyviestintää neljän tuuman paloletkulla päivästä toiseen. Tämä on hyvä asia siksi, että ei kaikilla on ainakin tietoa käytössään mutta kolikon kään...
19 Touko 20201h 16min
Jouni Korhonen - Hyvinvointialan ammattilaisuus tänään ja huomenna
10 vuotta hyvinvointialaa takana ja aina tasaisin väliajoin sitä pysähtyy miettimään, että jos nyt saisi aloittaa alusta, mitä tekisi toisin jotta oma ammattilaisuuden työkalupakki olisi mahdollisimma...
12 Touko 20201h 5min
Riikka Holopainen - Mitä meidän olisi hyvä ymmärtää kivusta?
Joudumme jossain kohtaa elämäämme kohtaamaan kipua. Koska kipuun liittyy paljon väärinymmärryksiä sen syntymekanismeista ja hoitamisesta, pyysin lähetykseen vieraaksi yhden uunituoreen Ammattilaisen k...
5 Touko 20201h 2min
