Hans&Holund - Ep.16 - Tour de Ski og NM 2025

I uken episode snakker vi om 10kmæn til Hans Christer på Grue.Vi går igjennom treningen vi har gjort siste to ukene.I tillegg diskuterer vi om det er riktig at skiforbundet ikke tildeler utøvere på pr...

23 Touko 202547min

I ukens podcast snakker vi om konkurransen som Hans Christer skal løpe 1 mai.Vi er innom fellesøkten som vi hadde ilag på Bilsett stadion, og våre tanker rundt landslagsuttaket som var denne uken. Hos...

1 Touko 20251h 6min

I uken episode snakker vi om den ny PB'n til Hans Christer i Drammen (10km).Vi snakker om landslagene til Norge i 2025/2026 og vi er innom både lytterspørsmål og hvordan HC skal trene fremmover. Hoste...

23 Huhti 202550min

I denne episoden prater vi om ambisjonene til Hans Christer under 10 km'n i Drammen kommende helg.Vi oppsumerer også skissesongen 2025 og prater litt om kanskje hvordan landslagene for Norge kan se ut...

3 Huhti 20251h 6min

I denne episoden oppsumerer vi prosjekt 70 for Hans Kristian, og snakker nærmere om hvordan Hans Christer har trent før han løp Haag halv maraton på 68 minutter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

26 Maalis 202557min

I ukens episode så snakker vi om VM på Ski Trondheim 2025.Hva synes vi om starten på mesterskapet på hjemmebane og resultatene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Maalis 202551min

I denne episoden skal vi nørde angående emnet "hvordan øke VO2maks".Vi skal innom Hans Kristian sitt prosjekt for å øke sitt makismale oksygen opptak til over 70 ml/kg/min.Hvordan han har tenkt å gjør...

11 Helmi 20251h 1min

I denne episoden har vi fått med oss Jessie Diggins. Jessica Diggins er to ganger verdensmester. Hun ble verdensmester i lagsprint sammen med Kikkan Randall under ski-VM 2013 i Val di Fiemme, og hun v...

29 Tammi 202557min