Forventninger, lytting og angst
Psykodrama13 Loka 2021

Forventninger, lytting og angst

Olec har hatt en morgen som har fulgt Murphys lov, og føler det er høstens feil. Uken hans har vært preget av eksponeringsterapi, stå i angsten og krangle med sitt eget hode. Han har også hatt en pinlig seanse på apoteket, og føler han blir bjeffete mot folk som ikke fortjener det. Han forteller også hvordan han gikk på butikken under pandemien. Per mener han går rundt i den samme gamle tralten, og lærer hunden sin hvor det er lov å spy og hvor det er lov til å gå på do.


Det har vært Verdensdagen for psykisk helse, og det snakkes om det blir mange tomme ord når det kommer til å snakke om mental helse. Vi snakker om følelsen av at alle andre har alt på stell, mens man selv ikke har det. Det snakkes også om hvor viktige det er å lytte til andre, istedenfor å snakke selv hele tiden. Må vi bli flinkere til å lytte. Og, er det konstruktivt å ha forventninger til noe som helst? Velkommen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(287)

Dra meg baklengs inn i mannosfæren

Dra meg baklengs inn i mannosfæren

Per har dratt på seg en skade ved å bære en tredemølle, og benyttet seg av eldgamle yrkesgrupper. Han er også bitter fordi vennene hans ikke vil drikke med han. Olec funderer på hvorfor mannsidealet h...

18 Maalis 46min

Unnskyld, men det er en tungepiercing i buffeen min.

Unnskyld, men det er en tungepiercing i buffeen min.

Per har skyhøy puls og prøver å få den ned. Han føler at han har vært en harrytamp, og forteller om når han hadde piercing i tunga og var fredsmegler mellom ungdomsgjenger i Australia. Han har også gj...

11 Maalis 44min

Glasshuskasternes mester

Glasshuskasternes mester

Olec har hatt et ublidt møte med asbest og lommetørkler, og han har tenkt mye på det å være snill. Han har også fått en oppdatering fra Kjerstad og det er premiere på den nye spalten KJERSTAD-NYTT. Kj...

4 Maalis 40min

Hvis du gir meg skryt, så kan vi kanskje amputere

Hvis du gir meg skryt, så kan vi kanskje amputere

Olec krever skryt av vennegjengen sin, og når det ikke kommer, så får de andre høre det i fellestråden. Han tror også han har fått hjerteinfarkt, og har endelig fått svar på noe han lenge har lurt på....

25 Helmi 40min

Gammelmannsdråpen er den eneste fukten jeg har igjen

Gammelmannsdråpen er den eneste fukten jeg har igjen

Man føler seg gammel, og vi snakker derfor om kropp. Per har fått tommelen ut av ledd og Olec har nyst på seg strekk. Olec har noen betraktninger om hvordan det ville gått med han i OL, og har drømt o...

18 Helmi 56min

Jeg føler jeg er ødelagt. Men jeg er også kjærlighet. Gjest: Adele Erichsen

Jeg føler jeg er ødelagt. Men jeg er også kjærlighet. Gjest: Adele Erichsen

Det har vært en heisatur gjennom Norges land, på ett døgn. Per er sint på leiebil-bransjen, og ferge-bransjen. Olec har ikke fått maten sin og følt seg lavt på rangstigen. Og vi har gjest! Artist Adel...

11 Helmi 1h 17min

På jakt etter illebefinnende og folk som smiler

På jakt etter illebefinnende og folk som smiler

Per forteller om når han latet som han var lege på et fly, og fiket til en fyr fordi han ikke fant puls. Olec har lest bok om tvangstanker og blitt tvunget til å kjøpe solcellepanel. Han har fått kram...

4 Helmi 38min

To usympatiske ja-mennesker med brukne ben

To usympatiske ja-mennesker med brukne ben

Per har vært på Svalbard og hatt et ellevilt eventyr, og plutselig blitt et ja-menneske. Det endte med at han koste med 126(!) hunder. Han har også motbevist leger og hatt mer rett enn dem. Noe han ik...

28 Tammi 53min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paritellen
rss-pt-paahtio
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-vapaudu-voimaasi
fitnessvastaanotto
terapiassa
mielipaivakirja
rss-ehjaksi