Känslohantering

Behöver man verkligen äta kosttillskott? Hur väljer man rätt och vad vill man undvika? Vad är dusting och white label?   Detta är en djungel och vi har i vårt nya företag Genialiskt AB rett ut begrepp...

6 Elo 1h 2min

Vi pratar om jobb och ADHD. Hur hittar man dopamin i sitt jobb? Kan ett jobb ge både dopamin och serotonin och vad är skillnaden? Hur kan man förhålla sig till jobbet OM man inte riktigt trivs men int...

18 Touko 47min

Anna har lärt sig ny spännande kunskap om dopamin! Det finns två typer av dopamin och vi diskuterar vad det innebär och hur vi ger oss själva de bästa förutsättningarna för att få upp våra nivåer av d...

12 Huhti 47min

Vad är det för bild av ADHD som lärs ut till vårdgivare och hjälper den bilden? Hur blir det när neurotypiska ska ge råd och tips till icke-neurotypiska, funkar det?   I detta avsnitt släpper vi koden...

29 Maalis 55min

Med ADHD hamnar vi lätt i att skjuta upp saker och att motstånd kan kännas som att bestiga berg. Hur kan vi se till att vårt liv och vårt hem innehåller så lågt motstånd som möjligt? Hur kan vi använd...

20 Helmi 1h 8min

Hur tycker vi att en drömskola skulle kunna se ut? Hur kan vi ta hänsyn till olika inlärningsstilar, styrkor och individer? Vad är faktiskt syftet med skolan? Hur kan man låta barnen få utforska intre...

1 Helmi 59min

Jeanette delar sina nya insikter och tankar efter en konferens om autism.   Vad innebär det att hamna i hyperfokus? Det är spännande och roligt men också förvirrande och uppslukande. Att vara full av ...

19 Joulu 20251h 11min

När vi förväntas göra något på andras sätt kan vi känna oss korkade, men inget kunde vara mer fel. Är alla borden och måsten verkligen sanna? Vem bestämmer det egentligen?   Du hittar oss på visnackar...

2 Joulu 20251h 4min