#120 Fedon Lindberg feirer 40 års jubileum som lege med ny bok! 
Gry Hammer Podcast14 Tammi 2025

#120 Fedon Lindberg feirer 40 års jubileum som lege med ny bok! 

'Fedon feirer 40 år som lege i Norge og er aktuell med en bok som oppsummerer alt han har jobbet for over fire tiår. Boka Middelhavskoden er rik på den nyeste kunnskapen om Middelhavskostholdet, samt over 80 inspirerende oppskrifter

I episoden får vi et tilbakeblikk på hans fantastiske karriere som lege, og forfatter av 21 bøker, utgitt i 15 land, oversatt til 22 språk.

I episoden snakker vi også om:

Hvorfor er middelhavsmaten verdens sunneste?

Middelhavskoden og dets tre gyldne regler.

Takknemlighet

Hvilket språk Fedon drømmer på

Ensomhetens påvirkning på vår helse

Antibiotika og fedme

Røyk og fedme

Immunforsvar og aldring

Insulinresistens og hvorfor en så voldsom økning

Hvilken helligdag ønsker Fedon å innføre

Psykisk helse

Dette er en episode rik på tips, kunnskap og ikke minst en personlig Fedon.

Takk til ukens sponsor Ederagen helse!

Nå får du kjempetilbud på EcoGard ved å bruke Rabattkode FE42, hele 4 pakker EcoGard til prisen av 2


(link til Ecogard: https://ederagenhelse.no/produkt/ecogard/)

(link til Ederagen helse sin nettside: https://ederagenhelse.no/)

Eco Gard er ett av mine favoritt-tilskudd, en kilde til beta-1,3/1,6-glukaner som bidrar til å styrke det medfødte immunforsvaret

Rabattkoden kan kun brukes én gang.

Den ene gangen rabattkoden brukes kan man kjøpe så mye man ønsker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(161)

#41 Parfymør Rasa Marie Gundersen

#41 Parfymør Rasa Marie Gundersen

Ukens gjest er parfymøren Rasa, som er i ferd med å lære sitt 10 språk flytende, og som lager de mest magiske parfymer og har hatt flere oppdrag, også i Paris.Hun er et utrolig fascinerende, kunnskaps...

9 Touko 20231h 19min

#40 Susanne Sundfør trøster, sprenger grenser og gir håp med sitt nye album blómi.

#40 Susanne Sundfør trøster, sprenger grenser og gir håp med sitt nye album blómi.

Susanne Sundfør forteller om sitt nylig lanserte album blómi  i ukens podcastepisode. Albumet har høstet mye fin omtale og Susanne sier det er en gave til familien.Vi snakker blant annet om:Hvordan al...

2 Touko 202347min

#39 Bonus: Nesepust med Mr. Pimp Lotion

#39 Bonus: Nesepust med Mr. Pimp Lotion

Praten gikk i ett da jeg hadde besøk av rapperen Mr. Pimp Lotion, eller Thomas Thrap Huse, i onsdagens podcast-episode. Vi fant ut at vi pratet så lenge om temaet nesepust, at det like så godt kunne b...

29 Huhti 202332min

# 38 Når det naturlige blir ekstremt med Mr. Pimp Lotion

# 38 Når det naturlige blir ekstremt med Mr. Pimp Lotion

Rapperen Mr. Pimp Lotion  - eller Thomas Thrap Huse, som han heter på privaten, har i tillegg til musikken sin fått mye oppmerksomhet for sin "ekstreme" livsstil.  Hvorfor omtales han som ekstrem, og ...

25 Huhti 20231h 49min

# 37 Fra Skitten nitten til Sprøytegift i mat, med Markus Hustad

# 37 Fra Skitten nitten til Sprøytegift i mat, med Markus Hustad

Økologisk Norge har denne uken lansert ny liste og nytt navn på sin tidligere Skitten Nitten-liste. Nå kalles den Sprøytegift i mat og rangerer hvilke  frukt og grønnsaker som innehoooder mest sprøyte...

18 Huhti 202345min

#36 Susanne Sundfør bokbader min nye bok "Gladere mage, gladere deg".

#36 Susanne Sundfør bokbader min nye bok "Gladere mage, gladere deg".

I denne episoden er det Susanne Sundfør som har tatt min vanlige rolle,  og intervjuer meg om min bok som kommer i bokhandelen 20. april.I forkant fikk Susanne en  PDF-versjon av boken for å kunne les...

11 Huhti 202353min

#35 Påskespesial: Spørsmål og svar

#35 Påskespesial: Spørsmål og svar

I denne episoden svarer jeg på spørsmål fra mine lyttere. Jeg får ikke svart på en brøkdel, men det er i alle fall en begynnelse.Jeg gjør et forsøk på å svare på følgende spørsmål:- Hva er det beste d...

4 Huhti 202327min

#34 Sukkeravhengighet med Bente Josefsen.

#34 Sukkeravhengighet med Bente Josefsen.

Bente Josefsen har skrevet bøkene Frisk uten sukker og Sukkerdetox på 14 dager og er daglig leder i Frisk uten sukker AS.Hun har vært avhengig av sukker i store deler av sitt liv og forteller hvordan ...

28 Maalis 20231h 6min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-yopuolen-tarinoita
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
astropodia
maailmanpuu
rss-seuraa-sieluasi
rss-miehen-mieli-podcast
rss-valo-minussa-2
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-lakeuden-valo
rss-hellasti
rss-tarot-oivallusten-kortit
rss-saarnapodi
rss-saarna-arkisto