#120 Fedon Lindberg feirer 40 års jubileum som lege med ny bok! 
Gry Hammer Podcast14 Tammi 2025

#120 Fedon Lindberg feirer 40 års jubileum som lege med ny bok! 

'Fedon feirer 40 år som lege i Norge og er aktuell med en bok som oppsummerer alt han har jobbet for over fire tiår. Boka Middelhavskoden er rik på den nyeste kunnskapen om Middelhavskostholdet, samt over 80 inspirerende oppskrifter

I episoden får vi et tilbakeblikk på hans fantastiske karriere som lege, og forfatter av 21 bøker, utgitt i 15 land, oversatt til 22 språk.

I episoden snakker vi også om:

Hvorfor er middelhavsmaten verdens sunneste?

Middelhavskoden og dets tre gyldne regler.

Takknemlighet

Hvilket språk Fedon drømmer på

Ensomhetens påvirkning på vår helse

Antibiotika og fedme

Røyk og fedme

Immunforsvar og aldring

Insulinresistens og hvorfor en så voldsom økning

Hvilken helligdag ønsker Fedon å innføre

Psykisk helse

Dette er en episode rik på tips, kunnskap og ikke minst en personlig Fedon.

Takk til ukens sponsor Ederagen helse!

Nå får du kjempetilbud på EcoGard ved å bruke Rabattkode FE42, hele 4 pakker EcoGard til prisen av 2


(link til Ecogard: https://ederagenhelse.no/produkt/ecogard/)

(link til Ederagen helse sin nettside: https://ederagenhelse.no/)

Eco Gard er ett av mine favoritt-tilskudd, en kilde til beta-1,3/1,6-glukaner som bidrar til å styrke det medfødte immunforsvaret

Rabattkoden kan kun brukes én gang.

Den ene gangen rabattkoden brukes kan man kjøpe så mye man ønsker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(161)

#33 Kjersti Rinde Omsted, fremtidens landbruksminister?

#33 Kjersti Rinde Omsted, fremtidens landbruksminister?

Tidligere gjest Kjersti Rinde Omsted er tilbake for å snakke om matberedskap, forbrukermat og handlemønstre. En episode med mye konkret inspirasjon fra en kunnskapsrik dame. Matsystemer med Kjersti Ri...

22 Maalis 202347min

#32 Vigdis Garbarek. Om åndelighet i vår tid

#32 Vigdis Garbarek. Om åndelighet i vår tid

Du får møte selveste Vigdis Garbarek i denne episoden, denne unike kvinnen som ler høyt og snakker stille.Hun er så unik at jeg måtte bruke lang tid på å få etablert hvem denne gjesten er, i starten a...

14 Maalis 20231h 19min

#31 Fotsoneterapi med Marit Espejord

#31 Fotsoneterapi med Marit Espejord

I dagens episode har jeg med meg den erfarne fotsoneterapeuten Marit Espejord.Jeg har gått til Marit i mange år og er veldig fascinert over denne beandlingsformen. I episoden får du høre om:Marit Espe...

7 Maalis 202340min

#30 Er du rusa på mat du ikke tåler? Ut av hjernetåken, med Dr. Sofie Hexeberg

#30 Er du rusa på mat du ikke tåler? Ut av hjernetåken, med Dr. Sofie Hexeberg

Legen Sofie Hexeberg har jobbet med mat som medisin sammen med sin mann, helt siden 2006.Nå har de skrevet boken Ut av hjernetåken hvor de deler sine erfaringer med å få pasienter ut av tåka.I denne e...

28 Helmi 202352min

#29 Gert Nygårdshaug. Egoisten som vil redde verden gjennom litteraturen

#29 Gert Nygårdshaug. Egoisten som vil redde verden gjennom litteraturen

Gjest er Gert Nygårdshaug, forfatteren av mer enn førti bøker, og blant dem er romanen Mengele Zoo, som er kåret til Norges beste bok gjennom tidene. Denne boken er dessverre like aktuell i dag som da...

21 Helmi 20231h 11min

#28 Professoren som sa fra seg tittelen, og vant friheten til å forløse barndomstraumer I Mai Camilla Munkejord

#28 Professoren som sa fra seg tittelen, og vant friheten til å forløse barndomstraumer I Mai Camilla Munkejord

Professoren som sa fra seg tittelen, og opplevde å finne friheten til å forløse barndomstraumene sine. I denne episoden blir du kjent med Mai Camilla Munkejord. Hun er forsker og det som kalles postdo...

14 Helmi 202356min

#27 Fedon Lindberg; lege, nysgjerrigper og detektiv.

#27 Fedon Lindberg; lege, nysgjerrigper og detektiv.

Det er en glede og ære å få dele denne episoden hvor Fedon Lindberg er gjest. Vi har samarbeidet i en årrekke om kurset vårt Veien til god magefølelse og Fedon er et utrolig kunnskapsrikt og fint menn...

7 Helmi 202359min

#26 Fra ME til kjernekraftverk. Med Kjersti Rinde Omsted

#26 Fra ME til kjernekraftverk. Med Kjersti Rinde Omsted

Kjersti Rinde Omsted er bonde, bioingeniør og alt-mulig-kvinne og en jeg har sparret med i årevis om matsystemer, økologi, mobile slakteri, menneskets helse og jordas helse. Hun har bodd på gård hele ...

1 Helmi 20231h 18min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-yopuolen-tarinoita
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
astropodia
maailmanpuu
rss-seuraa-sieluasi
rss-miehen-mieli-podcast
rss-valo-minussa-2
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-lakeuden-valo
rss-hellasti
rss-tarot-oivallusten-kortit
rss-saarnapodi
rss-saarna-arkisto